7 Minute Workout - Abs Workout

Jak zdobyć sześciopakowe mięśnie brzucha z 7 minutami dziennie?
Jak schudnąć i rozwinąć mięśnie brzuszne w domu?Wspaniale jest to, że 7 -minutowy trening AB - trening domowy dla mężczyzn jest aplikacją, która pomoże ci odpowiedzieć na te pytania.Mając zaledwie siedem minut dziennie, ta wspaniała aplikacja kulturystyczna pomoże ci zbudować sześciopakowy mięsień i zrównoważone ciało.Ćwiczenia są przeznaczone dla wszystkich i możesz je wykonać w domu lub w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu bez żadnego sprzętu, bez chodzenia na siłownię.
7 -minutowy trening abs - trening domowy dla mężczyzn Ćwiczenia mięśni brzucha, nóg, pośladków, piersi i ramion, a także ćwiczenia dla całego ciała.Wszystkie ćwiczenia są zaprojektowane i zaprojektowane przez kulturystów.Ciężkie treningi z 7 -minutową sześciopakiem da ci mięśnie brzucha, utratę masy ciała i dobrze zrównoważone ciało w zaledwie 30 -dniowym wyzwaniu.
6 Pack ABS - Trening ABS przynosi tajemnicęszybkiego budowania mięśni, poprawy zdrowia. Z 3D obrazami i wideo możesz być pewien, że wykonujesz odpowiednie ćwiczenia podczas ćwiczeń.>* 7 minut dziennie dla sześciu paczek abs i zdrowsze ciało.
* Światowe słynne ćwiczenia chrupnięcia, takie jak: cross ramię, chrupki rowerowe, odwrotne chrupanie…
* Ćwiczy, aby kontrolować wagę i wzmocnić mięśnie.
* Konfigurowana zmiana czasu treningu i czasu odpoczynku.
* Dostosowywalne przypomnienia do codziennej praktyki.
* Animowane obrazy i filmy 3D.
* Automatyczny zapis ćwiczeń, wykresu wagowego, wskaźnika masy ciała (BMI)
* 7 -minutowy trening abs - trening domowy dla mężczyzn odpowiednich dla wszystkich, w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu: początkujący, profesjonalni, mężczyźni, starsi ...
trening w domu
Zaledwie 7 minut dziennie, aby uzyskać 6 -pakowy wyzwanie w domu.
Trening domowy Brak sprzętu
Wszystkie ćwiczenia zostały zaprojektowane bez potrzeby wyposażenia cię w swobodę ćwiczenia w dowolnym miejscu,Pomoc w skutecznym spalaniu tłuszczu z brzucha.
Trener fitness
Wszystkie ćwiczenia są opracowywane przez profesjonalnych instruktorów fitness.Szczegółowy przewodnik treningowy przez Vivid 3D Video.