Beep Test

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak jesteś wysportowany (ale nie wiedziałeś, kogo zapytać)? Ta aplikacja, która ściśle przestrzega protokołu Luca Legera (1984), może pomóc.
Wszystko czego potrzebujesz to
- parę butów do biegania
- płaskie 20-metrowe boisko do biegania
- odrobina entuzjazmu
- ta aplikacja
Uwaga: na wszelki wypadek NIE jest to aplikacja obsługująca GPS; jest to raczej aplikacja minutnika, która pozwala łatwo przeprowadzić test dźwiękowy.
Prosty, nieinwazyjny i bardzo dokładny. Bez reklam, bez śledzenia, bez spl. uprawnienia. To
- podpowiada sygnałami dźwiękowymi (lub dzwonkami, które wybierzesz)
- wyświetla sekundy do sygnału dźwiękowego
- wyświetla sekundy do następnego poziomu
- wyświetla odległość pokonaną do tej pory (w tym promy) i czas, który upłynął
- pozwala na okrążenie 15m lub 20m
- oferuje funkcję automatycznego zatrzymania
Kiedy skończysz, aplikacja oszacuje
- VO2_Max
- spożycie kalorii
... to będzie
- dać ci prawo do chwalenia się (miejmy nadzieję)
- pozwalają porównać swoją sprawność do sprawności ogólnej populacji
- pozwalają śledzić swoje postępy
Uwaga: zauważono pewne skutki uboczne
- Runner's high. Za bardzo się uśmiechasz
- Monter. Regularnie robione, będziesz mógł `` wbiec po tych schodach ''
- Chudszy. Cholera, muszę kupić mniejsze dżinsy!
Chcieć więcej? Chcesz wyrazić uznanie? Pobierz wersję pro, która oferuje:
- Wskazówki głosowe Level & Shuttle
- Zaawansowane opcje testów grupowych
- Zapisz, wykres, eksportuj wyniki
- I więcej
Również od tego autora: Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test