SliimFit: Women Workout At Home & Lose Weight

sliimfit - trening w domu dla kobiet, bez sprzętu!
Witamy w Sliimfit, nasz zespół deweloperski jest tak szczęśliwy, że przedstawia Ci nowy produkt. Ta sprawność Aplikacja w domu zapewnia zupełnie inne doświadczenie, możesz wykonać trening w domu lub w dowolnym miejscu, biorąc telefon, instalując kobiety z aplikacją do ćwiczeń za darmo i ćwiczyć zgodnie z naszymi instrukcjami.
Kluczowe funkcje treningu kobiet w aplikacji domowej:
1. 30-dniowe zajęcia treningowe
Istnieją trzy 30-dniowe zajęcia szkoleniowe koncentrujące się na każdej części ciała:
✔️ Pełny trening ciała:
W tym ćwiczenia wpływające na całe ciało
Pomoc Zwiększenie mięśni i Zmniejsz tłuszcz w ciągu 30 dni
✔️ Trening abs:
Fokus przede wszystkim na treningu ABS ćwiczenia w domu
Ćwiczenie, aby mieć stonowaną abs i szczupłą talię
✔️ Trening pośladkowy:
Ćwiczenia Aby pomóc Ci zaostrzyć spląt
Pomoc Masz idealne pośladki
w każdej klasie zostanie podzielona na różne poziomy, które są odpowiednie dla osób: początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany.
Pod koniec każdego kursu otrzymasz certyfikat ukończenia, wykazując swoje wysiłki. Nie tylko to, ale w procesie nauki istnieją również osiągnięcia dla osób, które ukończą 7 dni lub 14 dni ciągłej praktyki.
2. Plan Explore
Plany badawczych są podzielone na 4 typy:
✔️ Trening:
Stonowane ramię: ćwiczenia dla silnych ramion. Pomaga ci zmniejszyć tłuszcz w domu na ramionach i sprawia, że ​​ramiona są jędrniejsze, szczuplejsze
odchudzanie nogi: trening mięśni nóg Brak sprzętu. Pomaga ci zmniejszyć tłuszcz na nogach i sprawia, że ​​nogi jest jędrniejszy
12-minutowy trening rano: poranne ćwiczenia dla całkowitego ciała silne, pomagając ci pełen energii na nowy dzień
️️ Cardio:
10 min Cardio: Krótkie ćwiczenia do spalania tłuszczu szybkie, ćwiczenia intensywności światła dla nowych osób
30 min Cardio: Ćwiczenia do spalania tłuszczu fastly, wysiłkowe ćwiczenia o wysokiej intensywności dla osób pośrednich i zaawansowanych
Spalanie tłuszczu HIIT: Ćwiczenie o wysokiej intensywności, które pomaga spalić tłuszcz ciała i szybko schudnąć
✔️ joga:
dzień dobry jogę: Pomóż rozciągnąć ciało, zacznij na giętrowym dniu
lepszej jogi snu: Ćwiczenia jogi przed snem, łagodne relaks na ciało, rozproszone zmęczenie w ciągu dnia, aby pomóc Ci spać lepiej
✔️ Biuro
5 min de-stres w biurze: Wystarczy 5 minut delikatnych ćwiczeń w biurze Pomóż czuć się odświeżonym, wyeliminować zmęczenie naprężeń
specjalne rzeczy w tej aplikacji odchudzającej darmowe dla kobiet:
- trening w domu nie equ Ipment
- 30 Days Trening Początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany
- Próbka praktyki trenerów, łatwe do śledzenia
- Trener głosowy
- Automatycznie przesyłaj do następnych ćwiczeń, nie ma potrzeby dotykania telefonu
- rzucić trening wideo do telewizora
- Synchronizuj swoje dane, nie martw się o utratę danych
- śledzenie procesu treningu, spalone kalorie i wagę
- Przypomnienie treningu na każdy dzień.
Warmup i trening dzisiaj! Z doskonałymi funkcjami aplikacja treningowa płonąca tłuszcz żołądka sprawi, że będziesz zadowolony. Zainstaluj aplikacje, ustalone cele i ćwicz dobrze.
Podziel się tym aplikantem treningu ABS z przyjaciółmi. Jeśli masz jakieś pytania lub pytania dotyczące aplikacji, skontaktuj się z nami. Nasi trenerzy są zawsze gotowi do pomocy podczas treningu.
Jeśli lubisz ćwiczenia brzuszne dla aplikacji kobiet, oceń 5 *, aby nas wspierać!