Good nApp - dziennik snu dziecka

Opis Good nApp - dziennik snu dziecka

Good nApp to podręczny dziennik do zapisu i analizy czasu snu oraz czuwania (aktywności).
Sen jest kluczowym czynnikiem w rozwoju każdego człowieka.
Wyspane i wypoczęte dziecko to zarazem wypoczęci i szczęśliwi rodzice.
• Zanotuj czas pobudki i opuszczenia łóżeczka
• Ustaw planowany czas czuwania (TWT - Total aWake Time)
• Dodaj drzemki
• Zapisz rzeczywisty czas zaśnięcia na noc
• Odnotuj nocne pobudki, jeśli wystąpiły
• Dodaj notatki
• Porównaj dni i zdecyduj, jakie czasy czuwania najlepiej odpowiadają potrzebom Twojego maluszka.
Good nApp pozwala zanotować czasy snu i wylicza czasy czuwania aby pomóc rodzicom zaobserwować i wyznaczyć takie, które nie dopuszczą do przemęczenia ich pociechy; Oblicza całkowity czas snu i aktywności oraz wyznacza czas zaśnięcia na noc w oparciu o zaplanowany całkowity czas czuwania.
Aplikacja nie poda ci gotowych harmonogramów snu ale może pomóc Ci w prowadzeniu zapisów i obserwacji w oparciu o wprowadzone dane.