365 Gratitude Journal — Self-Care app

O melhor aplicativo de diário para gratidão e autocuidado
365 Gratidão é um diário de gratidão baseado em ciências que faz auto-cuidado divertido!
Não há mais páginas em branco - Vamos enviar-lhe um novo prompt de gratidão pessoal todos os dias
com histórias que ensinam lições que mudam a vida para lidar com emoções difíceis, cultivar positividade, amor-próprio, alegria e muito mais.
Experimente menor estresse, menos ansiedade e eu mais feliz com nossas afirmações diárias, prompts de diócios guiados e cursos baseados em ciência.
365 Gratitude é mais do que um jornal agradecido - somos uma comunidade, um treinador de felicidade, um pacote de Afirmações, Mood Tracker e mais - Nós vamos ajudá-lo a se concentrar no que realmente importa em sua vida!
Não é realmente um 'aplicativo'. É uma família de guerreiros de gratidão que querem melhorar suas vidas e eu sei que ajudou a salvar as minhas várias vezes. Além de maravilhoso.
Shannon Dohr-Andersen
Fazer uma lista de gratidão é uma coisa, e ter prompts para guiar sua escrita é um nível diferente ! Isto é onde 365 se destaca. Os prompts são pensativos e pensados ​​provocadores.
Tony Fuentes
com dezenas de lições que vão de
Crescimento pessoal, autocuidado para mulheres, Melhoria, imagem corporal positiva, auto-ajuda, autocuidado diário e amor-amor
Temos certeza que você vai encontrar o que você está procurando em nossos cursos de felicidade.
em apenas cinco minutos por dia, Você pode mudar a maneira como você pensa em si mesmo e do mundo com essa prática poderosa e simples de autocuidado.
Mude sua atitude - e mude sua vida! - com 365 gratidão.