Treino em casa com este desafio do dia 30 de Fitness.
Os exercícios são feitos por um instrutor de fitness profissional para os melhores resultados. Ele irá ajudá-lo a manter a forma e perder peso.
Todos os desafios de treino aumenta o passo a intensidade do exercício a passo e vem com 3 níveis de dificuldade (bronze, prata e ouro).
Adequado para iniciantes e os mais avançados.
Características deste App:
- Registros progresso do treinamento automaticamente
- Guia de vídeo do exercício detalhada
- Aumenta a intensidade do exercício passo a passo
- Mantenha o controle de suas melhores tentativas para cada exercício
- Desafio Full Body 30 dias
- Desafio abs 30 dias
- 30 bunda desafio do dia
- 30 dias desafio cardio
- 30 braço dia (bíceps e tríceps) desafio
9Apps 4.9
