Muitas vezes pessoas que completam o curso de Freediving, perguntam como você pode treinar sua respiração para casa longe do mar, a fim de se preparar melhor para a próxima viagem e não perder a forma.
bastante eficaz e popular entre os enfermeiros, pode significativamenteAumentar o comprimento da respiração é o treinamento de atraso de Straticheskaya em tabelas CO2 e O2.
http://freedivingsafety.org
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