Calculadoras de fitness tcal foram criadas com o profissional personal trainer e treinador profissional em mente, no entanto, o aplicativo é tão simples de usar e entender que qualquer um pode usá-lo. Calculadores de fitness fitcal também fornecem informações, como benefícios e dose recomendada, para ervas medicinais comuns, minerais e vitaminas.
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*** Fitcal fitness calculadoras podem ser usados com unidades imperiais (Estados Unidos) e unidades métricas ***
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----- calculadoras de fitness -----
Taxa metabólica basal - BMR: (versão paga) Calcula a quantidade de calorias que um indivíduo deve consumir diariamente.
Índice de massa corporal - BMI:
Cálculos que irão conscientizar Se um indivíduo pode estar em risco de desenvolver uma doença arterial coronariana classificando o índice de massa corporal de um indivíduo de baixo peso a obeso.
Requisito de Creatina: Calcula a quantidade de creatina recomendada para um indivíduo de acordo para o corpo wei. ght.
* "Fase de carga"
* "Fase de manutenção"
Peso Ideal: Calcula o peso saudável recomendado de acordo com a altura do indivíduo.
Taxa Cardápio Máxima: Calcula a maior frequência cardíaca Um indivíduo pode atingir com segurança através da atividade / estresse de exercício.
One Rep max: (versão paga) Calcula o peso máximo que um indivíduo pode levantar apenas uma vez.
VO2 Max: (versão paga)
reflete a aptidão física de um indivíduo, calculando a capacidade do corpo de um indivíduo para transportar e usar o oxigênio Exercício.
Cintura para quadril: (versão paga)
cálculos usados como um indicador ou medida da saúde de uma pessoa e o risco de desenvolver condições graves de saúde.
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---- tabelas de informação ----
vitaminas Tab: (Limited, mais informações sobre a versão paga )
Referência rápida incrível sobre vitaminas que inclui a fonte de alimentos e o Daily Daily recomendado t.
minerais Tab: (Limited, mais informações sobre a versão paga)
Referência rápida impressionante sobre minerais alimentares que inclui a fonte de alimento e a quantidade diária recomendada.
Ervas medicinais, raízes, etc. Tab:
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Awesome Quick Reference sobre os benefícios de saúde de ervas populares, raízes, etc.
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