Aprenda Bhangra ensina a você "Bhangra", uma dança folclórica de alta energia originária do Punjab.Demonstra etapas populares através de um novo programa de exercícios cardiovascular que ensina simultaneamente uma nova dança e tonifica seu corpo.O instrutor da cabeça LBA, Lavesh, divide cada passo em tutoriais de vídeo fáceis de aprender que também oferecem um componente de exercício.
Você progride no seu próprio ritmo através de nossos vídeos instrutivos e completar exercícios desafiadores que pegue todos os passos juntos.Através do aplicativo, você aprenderá a fazer Bhangra e se você estiver pronto para levá-lo para o próximo nível, você pode baixar "The Bhangra Workout", um plano de treino de alta intensidade de 30 dias.
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