O valor moral com o Yoga 1 é tudo sobre o desenvolvimento de habilidades e valores de vida entre as crianças.O livro está cobrindo algumas histórias morais interessantes como Bell o gato, paciência de uma menina, o cachorro e o burro, a preguiça, mercúrio e o lenhador, etc e alguns capítulos relacionados à aptidão física, como corpo humano, consciência de movimento, comida e nutrição,etc.