Ashtanga Yoga Tutorial

Аштанга Виньяса Йога представляет собой стиль йоги кодифицированного и популяризировал К. Паттабхи Джойса в течение 20-го века, который часто пропагандируется в качестве современной формы классической индийской йоги. Аштанга означает восемь конечностей или ветвей, из которых асана или физическая поза йога является лишь одна ветвь, дыхание или пранаяма другой. Оба Паттабхи Джойса и Шарат Джойс, его внук, поощрять практику Аштанга йоги - все восемь конечностей. Первые две конечности - Яма и Нияма - уделяется особое внимание следует практиковать в сочетании с 3-го и 4-го конечностей (асаны и пранаямы).
«Силовая йога» является общим термином, который может относиться к любому типу аэробного энергичной йоги, полученной от Аштанга йоги.
Если какой-либо из этого звучит знакомо, таких как «Самастхити, Стоять
Сурья намаскар (A & B), вс приветствия, Padangushtasana, Thumb для ног позы, Саламбы. Arvangasana, все конечности поза, Halasana Плуг позе»
! К счастью, вы пришли в нужное место. Это приложение предлагает все, что вам нужно
Нет 1 App Для Аштанга Йога Учебник в
Play Store
Список функций:
? Удивительная 1000+ Аштанга Йога Учебник.
? Простота в использовании и всегда бесплатно!
? 1000+ Аштанга Йога Учебник в лучшем качестве.
? Много идеального 1000+ Аштанга Учебник в области качества HD.
? Вы можете разделить все изображения в социальную медиа и другой
? Вы можете установить все изображения в качестве обоев, контактных данных, блокировки экрана и другими
? Вы можете добавить Аштанга Йога Учебник в список любимых
? Простота в использовании: нажмите меню, чтобы установить, как, обмен и добавить в избранное
? Увеличить, уменьшить масштаб для всех изображений.
? Приложение работает в автономном режиме. Нет необходимости скачивать обои. ? Коллекция 1000+ Аштанга Учебник легко просматривать и установить в качестве обоев.
? Поддерживает все разрешения экрана и устройств (в том числе таблетки).
Скачать сейчас и наслаждайтесь нашим Аштанга Йога приложений Учебник.