похудеть за 30 дней

30 дней домашней тренировки
для женщин, занимающихся фитнесом.
Быстро худейте, правильно выполняя ежедневные упражнения и тренировки.
Никакого оборудования не требуется!
У нас есть подходящий план диеты и 30-дневная тренировка для достижения ваших целей по снижению веса.
Мы подготовили программу упражнений и
планы диеты
, которые помогут вам похудеть за 30 дней. Следуя этой программе, вы легко сможете сделать свое тело красивее и стройнее. С каждым днем ​​мы будем увеличивать тренировочную нагрузку, поэтому не забываем об отдыхе. Упражнение готовится специально для дома.
Вы можете легко следить за своим прогрессом в похудении, мы собрали разные виды упражнений, содержащие тренировки для пресса и ног, которые помогут вам максимально похудеть, не только удалив лишний вес, но и улучшив физическое тело . Загрузите 30-дневную тренировку и почувствуйте ожог уже сегодня!
Основные характеристики:
- Эффективный план тренировок на 30 дней
- Анимационная демонстрация упражнений
- Прогресс трекера веса
- Диета для похудания
- Различные уровни, увеличивает интенсивность упражнений
- Счетчик шагов
- Домашняя тренировка
Упражнения 30-дневной тренировки, особенно для женщин, занимайте несколько минут в день. Готовься и худей. Никакого оборудования не требуется, просто загрузите и следуйте процедурам.
- Снижение веса для женщин
В этом приложении для женского фитнеса есть тренировки по сжиганию жира для женщин. Доказано, что эти тренировки помогают нарастить мышцы живота и похудеть.
- Планы диеты
Похудейте с помощью индивидуального плана диеты, соответствующего вашим фитнес-целям.
- Прогресс отслеживания веса
Этот трекер веса поможет вам контролировать вес и поможет вам сбросить вес или достичь своей цели. Мы также предоставляем калькулятор ИМТ, который рассчитывает ваш ИМТ.
- Счетчик шагов
Шагомер может отслеживать количество сожженных калорий, пройденное расстояние и время, помогая вам похудеть в сочетании с упражнениями. Нет GPS-отслеживания, поэтому он может значительно сэкономить заряд батареи. Вся эта информация будет четко отображаться в виде графиков. И вы можете установить количество шагов в соответствии с вашей реальной ситуацией, просматривать и сравнивать историю шагов, чтобы легко разработать свои индивидуальные цели по снижению веса.
30-дневная тренировка
Прибавьте форму и похудейте за 30 дней!