Хотите пожать заветную "сотку" но всё никак не получается? Тогда это приложение для вас! Каждая следующая тренировка составляется на основе предыдущей и позволяет новичкам в наиболее короткие сроки спрогрессировать в жиме лёжа.
Изначально программа тренировок составляется на основе максимального веса, который вы можете выжать на 6 раз.
Приложение помогает быстро увеличить вашу силу и проработать мышечный рельеф груди.
- Следите за ростом ваших силовых показателей с помощью статистики
- Ставьте напоминания о тренировках на любые дни
-Добавлена статистика роста силовых
-Добавлены напоминания о тренировках
-Исправлены баги
9Apps 4.9
