7-минутная тренировка Pro предоставляет ежедневные процедуры тренировки для всех ваших основных групп мышц. Всего за несколько минут в день вы можете построить мышцы и хранить фитнес дома, не поехав в тренажерный зал. Никакое необходимое оборудование или тренеров, все упражнения могут быть выполнены только с весом вашего тела.
Приложение имеет тренировки для вашего пресса, груди, ног, оружия и приклада, а также полные тренировки тела. Все тренировки разработаны экспертами. Никто из них не нужен оборудованием, поэтому нет необходимости ходить в спортзал. Несмотря на то, что он просто займет несколько минут в день, он может эффективно тонировать ваши мышцы и помочь вам получить шесть пакетов пресса дома.
процедуры разминки и растяжения предназначены для того, чтобы убедиться, что вы занимаетесь спортом в научной путь. С анимацией и руководством видео для каждого упражнения вы можете убедиться, что вы используете правильную форму во время каждого упражнения.
придерживаться нашей 7-минутной тренировки Pro, и вы заметите изменения в своем теле за несколько Недели.
Окружающие и растягивающиеся подпрограммы
* Записывает прогресс тренировок автоматически
Диаграмма отслеживает ваши весовые тенденции
* Настройка напоминаний о тренировках
* Подробные гиды видео и анимации
* похудеть с личным тренером
* Поделиться с друзьями в социальных сетях
Bodybuilding App
Ищете приложение для бодибилдинга? Нет удовлетворенного приложения для бодибилдинга? Попробуйте наше приложение Build Muscle! Эта сборка мышц приложение имеет эффективное наращивание мышечной массы тренировки, и все мышцы здания тренировки разработан экспертом.
Strength Training App
Это не только приложение нарастить мышечную массу, но и силовые тренировки приложение. Если вы все еще ищете тренировку наращивания мышц, приложения для приложений мышц или приложения для тренировок на прочности, это приложение для мышечных настроек - лучший, который вы можете найти среди приложений на строительство мышц.
7-минутный тренировка Pro для мужчин
Хотите эффективную 7-минутную тренировку Pro для мужчин? Мы предоставляем различные 7-минутные тренировки Pro для мужчин для тренировки дома. Домашняя тренировка для мужчин доказана, поможет вам получить шесть пакетов пресса в течение короткого времени. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которые наиболее подходят для вас. Попробуйте нашу домашнюю тренировку для мужчин Сейчас!
Тренировка сжигания жира и Hoit Тренировки
Лучшие тренировки сжигания жира и Hiit тренировки для лучшей формы тела. Сжечь калории с горящими тренировками жира, и объедините с Hiit тренировки, чтобы получить лучшие результаты.
pushies, приседания, сесть Копания, жёчные ...
Фитнес-тренер
Лучшие приложения для фитнеса и приложения для тренировок. Все спортивные и тренажерные тренировки в данных приложениях для тренировок и фитнес-приложения разработаны профессиональным фитнес-тренером. Руководство по спортивному и тренажерному тренировому тренировку через упражнения, тренировочные тренажеры и спортивные тренажеры, как и иметь личный тренер фитнеса в вашем кармане!
9Apps 4.9
