UrbanYogi - Meditation & Sleep

คำอธิบายของ UrbanYogi - Meditation & Sleep

เข้าร่วมกับผู้คนนับล้านที่มีความสงบมากขึ้นความวิตกกังวลน้อยลงและนอนหลับพักผ่อนด้วยการทำสมาธิแนวทางของเรา, เรื่องราวการนอนหลับ, การสะกดจิต, การทำงานหายใจและเพลงที่ผ่อนคลาย
แนะนำโดยนักจิตวิทยานักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต แอปการทำสมาธิที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้เริ่มต้นและยังรวมถึงการทำสมาธิหลายร้อยครั้งสำหรับผู้ใช้ระดับกลางและระดับสูง
Urbanyogi มอบหมายให้โค้ชสติอารมณ์ส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิที่ทรงพลังเพื่อสร้างนิสัยการทำสมาธิที่เรียบง่าย นอกจากนี้เซสชันการทำสมาธิที่มีให้มีอยู่ในความยาว 3, 5, 10, 15, 20 หรือ 25 นาทีเพื่อให้คุณสามารถเลือกความยาวที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้เหมาะกับตารางเวลาของคุณ
มีอะไรอยู่ในแอพ
-Daily การทำสมาธิการทำสมาธิใหม่จากโค้ชสติอารมณ์ชั้นนำ
-30 หมวดการทำสมาธิสำหรับทุกอารมณ์และความต้องการของคุณ
Sleep Sounds, Sleep Stories, Yoga Nidra และ Sleep Nightosis Sessions สำหรับการนอนหลับที่ลึกซึ้งและผ่อนคลาย
- เพลงยอดนิยมสำหรับโฟกัสและความเข้มข้น
- การเข้าถึงผู้ฝึกสอนส่วนตัว ช่วยคุณในการเดินทางของคุณ
และอื่น ๆ อีกมากมายเริ่มต้นการเดินทางวันนี้ ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้...