สูตรไข่ที่เรียบง่ายและรวดเร็วสูตรแกงไข่ที่เรียบง่ายและไม่ธรรมดา
สูตรอาหารรวมอยู่ด้านล่าง
- Punjabi Egg Masala Curry
- Kerala Egg Curry
- Bengali Mustard Egg Curry
- แกงไข่อินเดียใต้
- แกงไข่มันฝรั่ง
- Chettinad Egg Curry
- Kadai Egg Curry
- Goan Egg Vindaloo Curry
- Egg Butter Masala
- Andhra แกงไข่เผ็ด
- ไข่เจียวไข่เจียว - - Shahi Egg Curry
- แกงไข่ทองคำพม่า - Kolhapuri Egg Curry
- Sri Lankan Egg Curry
คุณต้องลองสิ่งเหล่านี้ สูตรแกงไข่แสนอร่อยและรวดเร็วทำจากส่วนผสมที่เรียบง่ายเหน็บแนมความคิดสร้างสรรค์และตุ๊กตาแห่งความสุข! นอกจากนี้ไข่ยังเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนวิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปรับปรุงสายตาป้องกันการสูญเสียเส้นผมช่วยลดน้ำหนักให้กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายและช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคไข่มากกว่า 2 ฟองต่อวันโดยเฉพาะไข่แดงเนื่องจากสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลของคุณ ด้วยข้อความนั้นให้ฉันบอกวิธีเตรียมแกงไข่อร่อยในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถกินแกงเผ็ดเหล่านี้ด้วยข้าวขาวข้าวกล้อง Roti หรือ Paratha
สูตรแกงไข่แสนอร่อยและไม่ธรรมดาสำหรับคุณที่จะปรุงอาหาร
ไข่เป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนไขมัน - วิตามินที่ละลายน้ำได้และแร่ธาตุ พวกเขาช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณสร้างมวลกล้ามเนื้อเตะเริ่มต้นการเผาผลาญและป้องกันการเพิ่มน้ำหนัก นี่คือเหตุผลที่คุณต้องมีไข่ 4-5 ฟองต่อสัปดาห์ และการกินและการปรุงอาหารจานเดียวกันอาจน่าเบื่อ
ดังนั้นทำไมไม่ลองทำอะไรที่แตกต่าง - เหมือนสูตรไข่อินเดียที่ดีที่สุด? และทำไมไม่กินไข่สำหรับอาหารค่ำแทนอาหารเช้า? นี่เป็นสูตรไข่อินเดียที่ง่ายและเรียบง่ายสำหรับอาหารค่ำที่จะเติมเต็มท้องของคุณและปรนเปรอวิญญาณของคุณ
สูตรอาหารอินเดียอินเดียที่ดีที่สุดสำหรับอาหารค่ำ
สูตรอาหารอินเดียอินเดียเหล่านี้สำหรับอาหารค่ำทำง่ายและสามารถให้บริการได้ที่อาหารค่ำครอบครัวปกติของคุณหรือแม้กระทั่งการเพิ่มโอกาสในโอกาสพิเศษ พวกเขามีความหลากหลายและจะดำเนินการในรายการอาหารจานไข่ที่คุณชื่นชอบ