Gym WP - Workout Routines

คำอธิบายของ Gym WP - Workout Routines

รับรูปร่างที่คุณต้องการเสมอโรงยิม WP มีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เหลือเชื่อในโรงยิมในเวลาอันสั้นดาวน์โหลดแอพฟิตเนสนี้และเข้าร่วมผู้ใช้ที่พึงพอใจ 1,000,000 คนด้วยประสิทธิภาพการเพาะกายที่เพิ่มขึ้น
ด้วยแอพนี้คุณสามารถเข้าถึงกิจวัตรยิมหลายตัวเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณคุณสามารถตั้งค่ากิจวัตรการออกกำลังกายของคุณได้รับกิจวัตรพิเศษควบคุมน้ำหนักตรวจสอบมาตรการร่างกายของคุณคำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณ - น้ำหนักในอุดมคติ - อัตราไขมันและอื่น ๆ !
มันคือ Google Play ที่สมบูรณ์ที่สุดแอพยิม!ติดตั้งตอนนี้และลองใช้
ห้องออกกำลังกาย WP เหมาะสำหรับผู้ที่อายุเท่าที่กำลังมองหาการลดน้ำหนักยั่วยวนหรือตรวจสอบรูปร่างของพวกเขา
กิจวัตรพิเศษ
br>
✓มีการตั้งค่ากิจวัตรหลายครั้งสำหรับเป้าหมายทั้งหมดในการเพาะกายตัวอย่าง: การลดน้ำหนัก, เพิ่มกล้ามเนื้อ, เพิ่มความแข็งแรง, นักเพาะกายและอื่น ๆ !
✓กิจวัตรของเราเสร็จสมบูรณ์รู้จำนวนชุดและจำนวนการทำซ้ำที่คุณต้องการ
★ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับตารางการออกกำลังกายของคุณสำหรับคุณ.ติดตั้งและตรวจสอบ
จัดระเบียบกิจวัตรของคุณเอง
✓สร้างตารางการเพาะกายที่กำหนดเองโดยสิ้นเชิง
✓มากกว่า 500 แบบฝึกหัดที่มีภาพและคำอธิบายโดยละเอียดแบบฝึกหัดถูกคั่นด้วยหมวดหมู่: ดัมเบลล์บาร์เบลและแบบฝึกหัดฟรีคุณสามารถสร้าง supersets
✓ประกอบ supersets ได้อย่างง่ายดาย
✓เพิ่มแบบฝึกหัดของคุณเองในแอพ
✓ปรับเปลี่ยนชุดการทำซ้ำและโหลดเพื่อให้พอดีกับแอพในการออกกำลังกายของคุณเช่นนักเพาะกาย
★แอพนี้ประมาณการระดับของความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อรวมถึงเวลาพักผ่อนที่จำเป็นสำหรับการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อลองทันที
ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ
✓ประเมินความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย
✓รู้ว่ากล้ามเนื้อของคุณเหนื่อยล้าในการฟื้นตัวและเวลาที่เหมาะในการออกกำลังกายอีกครั้ง
✓ตรวจสอบเวลาที่ใช้ในการกู้คืนกล้ามเนื้อ
★เทคนิคนี้ช่วยในการระบุความล้มเหลวในการฝึกอบรมของคุณลองด้วย!
น้ำหนักและมาตรการขององค์กรตรวจสอบ
✓ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของคุณทุกสัปดาห์และดูความคืบหน้าของคุณ
✓ประวัติการวัดโดยละเอียดมีการวัดและเลย์เอาต์ที่ใช้งานง่ายทั้งหมด
br> ✓กำหนดเป้าหมายเพื่อให้ได้รูปร่างของคุณ
✓ดูน้ำหนักและการวัดในแผนภูมิ
★อยู่ในการฝึกฝนในขณะที่คุณดูวิวัฒนาการของคุณเริ่มเลย!
เครื่องคิดเลข BMIน้ำหนักและอัตราไขมันในอุดมคติ
✓คำนวณ BMI
✓คำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณ
✓คำนวณอัตราไขมันของคุณ
✓รับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการจัดอันดับน้ำหนักของคุณ
การยืดซีรีย์
✓การเข้าถึงหลายชุดที่จะดำเนินการก่อนและหลังกิจกรรมทางกาย>
รูปแบบทางกายภาพ
✓ใช้การประเมินทางกายภาพของคุณในแอพนี้และเก็บไว้ในมือของคุณเสมอมันจะช่วยสร้างร่างกาย
✓คุณสามารถบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับองค์ประกอบของร่างกาย skinfolds และกระดูกกระดูก, บันทึกตอนนี้!
★★★★★แอพนี้ได้รับการพัฒนาโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้ประสบการณ์ผู้ใช้เป็นเรื่องง่ายและมีวัตถุประสงค์มากที่สุดไม่มีอะไรจะเสียเวลากับแอพที่ซับซ้อนและยากที่จะเล่นซอนอกจากนี้ขนาดของแอพจะลดลงดังนั้นอย่าใช้หน่วยความจำของสมาร์ทโฟนของคุณและสามารถใช้ออฟไลน์ได้
ดังนั้นติดตั้งทันทีและสนุกกับมัน !!
ชอบแอพนี้?!จากนั้นดาวน์โหลดและทิ้งรีวิวของคุณ