การออกกำลังกายส่วนบุคคลสร้างขึ้นโดยอัตโนมัติ
ที่เก็บลิฟท์สร้างกำหนดการออกกำลังกายส่วนบุคคลสำหรับคุณที่อัปเดตโดยอัตโนมัติตามความคืบหน้าของคุณที่โรงยิม
> ตารางการออกกำลังกายส่วนบุคคลจะขึ้นอยู่กับ Squat, Bench Press, DEAD-LIFT, ROW และ Overhead Press |
คุณสมบัติ
: ปรับน้ำหนักการกำหนดเวลาและลิฟท์โดยอัตโนมัติโดยไม่ต้องป้อนข้อมูลผู้ใช้
การเขียนโปรแกรมปรับตัว
: ช่วยให้คุณมั่นใจได้เริ่มแข็งแกร่งขึ้นสัปดาห์หลังจากสัปดาห์ละครั้งหลังจากเดือน
ใช้งานง่าย
: ไม่มีชื่อผู้ใช้ไม่มีการเข้าสู่ระบบไม่จำเป็นต้องปรับแต่งแอพนี้ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ไม่ชอบเสียเวลา
ภาษา
ตอนนี้เรามีเฉพาะภาษาอังกฤษ แต่ในไม่ช้าควรขยายไปอีกสองสามภาษาใช้แบบฟอร์มการติดต่อในแอปเพื่อแจ้งให้เราทราบหากคุณต้องการภาษาใดภาษาหนึ่ง
Support for advanced users, now allows you to become even stronger via late stage weight training
9Apps 4.9
