Rugby Vault

คำอธิบายของ Rugby Vault

ประโยชน์สำหรับผู้เล่นที่ระบบนี้มีรูทีนที่นำทางด้วย REPS, ชุด, Tempo, คำนวณน้ำหนักการทำงานและระบบนวัตกรรมที่ปรับให้เข้ากับระดับประสิทธิภาพของคุณอย่างต่อเนื่อง
แบบฝึกหัดมีการปรับแต่งสำหรับแต่ละกลุ่มกล้ามเนื้อทุกวันและผู้ใช้สามารถ บันทึกการบาดเจ็บเพื่อให้ระบบสามารถปรับการออกกำลังกายเพื่อรองรับได้โดยอัตโนมัติ
ระบบไดนามิกนี้สร้างโปรแกรมโปรเกรสซีฟอย่างต่อเนื่องตามสภาพปัจจุบันของผู้ใช้และโปรไฟล์ ข้อมูลที่ใช้ในการสร้างโปรแกรมซึ่งรวมถึง:
- ความแข็งแรงและการปรับสภาพแบบโต้ตอบและการปรับสภาพด้วยกราฟิกการเรียนการสอน
- การฝึกอบรมอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายทุกวันแบบโต้ตอบพร้อมกับเป้าหมาย BPM และผู้จับเวลาที่เหลือ
- ข้อกำหนดทางโภชนาการประจำวัน การสลายตัวของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันรวมถึงแคลอรี่ที่เพิ่มเข้ามาสำหรับการออกกำลังกายในวันนั้น - ความต้องการความชุ่มชื้นทุกวัน
- ไดอารี่นักกีฬาออนไลน์ส่วนบุคคลแบบโต้ตอบเพื่อติดตามและตรวจสอบการฝึกอบรม
- VO2MAX ประสิทธิภาพการตรวจสอบประสิทธิภาพและการทดสอบ
การเขียนโปรแกรมจัดส่งทุกวันไปยังอุปกรณ์มือถือใด ๆ มีการบันทึกความคืบหน้าติดตามและพร้อมใช้งานเพื่อดูผ่านแดชบอร์ดออนไลน์เช่นกัน
ประโยชน์สำหรับโค้ช
แดชบอร์ดของโค้ชให้ภาพรวมของทีมที่ครอบคลุมซึ่งช่วยในการวางแผนกลยุทธ์และการสื่อสารกับผู้เล่นอย่างมีประสิทธิภาพ
- การวางแผนเกม
- บทบาทผู้เล่นและความรับผิดชอบของผู้เล่น
- การรายงานการแข่งขันไปยังคำติชมของผู้เล่น
- ข้อกำหนดการปรับปรุง
- การเลือกวันแข่งขันและการเตรียมการ
- การฝึกอบรมแผนตั้งแต่การแข่งขัน รายงาน
- ดูระดับการทำงานของผู้เล่นและการออกกำลังกาย
- สร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองสำหรับทีม / หน่วย / บุคคล - การเลือกทีมและการแจ้งเตือน
- สถิติเกมเรียลไทม์
Rugby Vault สามารถใช้เพื่อปรับแต่งโปรแกรมโดยทีมหน่วยหรือบุคคล การปรับปรุงมาจากการวางแผนและดำเนินการตามกลยุทธ์ที่เกี่ยวข้อง
ค้นหารักบี้นิรภัยออนไลน์:
Rugbyvault.com
Full 80
# Full80