Benefits of Meditation

Paglalarawan ng Benefits of Meditation

Ang mga benepisyo ng pagmumuni-muni ay isang simpleng gabay na app na may iba't ibang mga tampok, nangangailangan ito ng focus at disiplina upang patuloy na magsanay ng pagmumuni-muni, panalangin o ritwal ngunit ang pagsasanay ay tutulong sa iyo nang napakalaki sa iyong espirituwal na pag-unlad. Pinapalawak mo ang ethereal, sagradong enerhiya at ito ay nagiging iyong kapangyarihan base.
Nagbibigay kami ng mga artikulo, audiobook, at mga video na may mga smart content. Ipapaliwanag ng aming dalubhasa ang mga kaugnay na paksa tungkol sa mga benepisyo ng pagmumuni-muni.
Gamit ang app na ito, tatalakayin namin ang tungkol sa:
Ano ang Meditation
Mga Benepisyo ng Meditasyon at Yoga
Mga Epekto ng Pagmumuni-muni sa ang katawan
Ano ang Pagmumuni-muni sa Utak
Mga Benepisyo ng Pagmumuni-muni ng Pag-iisip
Mga Benepisyo ng Mental ng Meditasyon
Kahalagahan ng Meditasyon
Mga Benepisyo sa Pagmumuni-muni para sa Balat
Paano gumagana ang pagmumuni-muni sa Scientifically
Mga benepisyo sa pagmumuni-muni para sa utak
at marami pang iba ..
Ilang paliwanag tungkol sa mga benepisyo ng pagmumuni-muni:
Tumutuon sa pagpapalawak ng iyong kamalayan sa pamamagitan ng proseso ng pagmumuni-muni, at partikular Ang pagtuon sa bawat bahagi ng iyong katawan sa pamamagitan ng guided meditation, ay tumutulong upang mapabuti ang sistema ng paggalaw, epektibong nagpapababa ng presyon ng dugo, bumababa ang rate ng puso at nagbibigay sa iyo ng isang kalmado na pananaw sa buhay. Ikaw ay nagiging mas pasyente, habang supercharging ang immune system. Naisip mo ang kontrol sa iyong katawan, lalo na kung saan nababahala ang sakit. Mas alam mo ang iyong sariling likas na pagpapagaling. Kapag tumuon ka sa iyong emosyonal na sarili, mayroon kang mas malalim na kahulugan sa iyong mga relasyon sa iba at isang panloob na kapayapaan na lampas sa paglalarawan ng tao.
Sa pagmumuni-muni, sa tingin mo ay mas motivated sa iyong paghahanap para sa espirituwal na pag-unlad. Pinapataas ng pagmumuni-muni ang iyong saykiko kamalayan. Ang pagkamalikhain, kakayahan sa perceptual, at kalinawan ay nadagdagan nang malaki. Pakiramdam mo ay mas malapit sa Diyos sa pagmumuni-muni. Sa sandaling makuha mo ang koneksyon na ito, ito ay isang kamangha-manghang karanasan. Ang isang pakiramdam ng kabuuang kagalakan at kasayahan ay nangyayari.
May isang listahan ng mga karaniwang benepisyo na nauugnay sa pagmumuni-muni, kasama ang mga ito;
1) pagbabawas ng stress
2) Mas mababang presyon ng dugo
3) Konsentrasyon ng AIDS
4) AIDS Relaxation
5) Nagtataguyod ng mas malinaw na pag-iisip
6) Tumutulong sa mga isyu sa kalusugan ng isip
7) tumutulong sa emosyonal na mga isyu sa kalusugan
at marami, marami pang iba.
Ako ay personal na naniniwala na ang pinakadakilang mga benepisyo ng pagmumuni-muni ay ang paraan lamang na natuklasan ko sa akin, higit pa at higit pa sa aking sarili na hindi ko alam tungkol sa. Kung pinili mo ang 'tamang' meditasyon guro, ang pagmumuni-muni ay maaaring literal na maging tulad ng pagsisimula ng isang bagong buhay. Isang buhay ng malalim na personal, panloob na pagtuklas. Kung wala ang lahat ng mga libro, mga sistema ng paniniwala at dogma na maraming mga klase sa pagmumuni-muni ay kasama ang pamantayan.
Mayroong maraming mga estilo ng pagtuturo ng pagmumuni-muni at makikita mo ang mga ito. Ang katotohanan na ang mga benepisyo ng pagmumuni-muni ay darating sa alinman sa atin na may o walang mga ritwal.
Nakilala ko ang maraming tao, mula sa maraming uri ng kultura, na nakaranas ng mga benepisyo ng pagmumuni-muni para sa kanilang sarili. Ang mga benepisyo ng pagmumuni-muni ay naghihintay rin sa iyo.
I-download ang Mga Benepisyo ng Meditation App ngayon ..