Breathe: Stress Relief Meditat

Paglalarawan ng Breathe: Stress Relief Meditat

Mabilis na bawasan ang stress, manatiling kalmado, manatiling malusog, bawasan ang pagkabalisa at maunawaan ang iyong sarili sa pamamagitan ng paglaan ng oras upang huminga (maunawaan ang paghinga, huminga, mapanatili at mapanatili).Pakiramdam sariwa, mamahinga, konsentrasyon, pagpapatahimik, pagpapagaling sa sarili, kaluwagan ng stress at kapayapaan ng pag-iisip.** Ang mga setting ng pagsasanay sa default ay hindi maaaring baguhin at tanggalin.Mas mahusay na pagtulog
- Nagpapabuti ng pagsasanay sa utak: memorya, pansin, konsentrasyon sa pamamagitan ng pinakamahusay na mga pagsasanay sa paghinga
- bubuo ng pagtutol sa stress, bubuo ng pisikal na pagbabata, pinapaginhawa ang pagkabalisaat pagpapahinga
- tumutulong sa iyo na makapagpahinga sa pamamagitan ng isang pinakamahusay na mga set ng ehersisyo sa paghingaSa panloob na sarili, napakalawak na kapangyarihan ng mga ehersisyo sa paghinga sa stress relief meditation at magdala ng positibong enerhiya mula sa panloob.napaka kapaki-pakinabang na personalized na coach ng pag-iisip.Ang iyong stress ay huminga nang may pag -iisip
matulog mas mahusay na pagmumuni -muni
palakasin ang pokus