Ang mahusay na balat ay hindi lamang isang bagay ng DNA - ang iyong pang-araw-araw na mga gawi, sa katunayan, ay may malaking epekto sa kung ano ang nakikita mo sa salamin. Ngunit depende sa kung aling mga review ng produkto ang iyong binabasa o mga doktor na iyong kinunsulta, mayroong isang dizzying bilang ng mga opinyon sa lahat ng bagay mula sa kung paano moisturize kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa UV rays. Sa huli, ang pag-aalaga sa iyong balat ay personal lamang. Narito kung ano ang dapat mong tandaan upang pag-uri-uriin sa lahat ng ingay.
Mga tip sa pag-aalaga ng balat bago ka magsimula
Tatlong pangunahing hakbang
Mag-isip ng iyong skin-care routine na binubuo ng tatlong pangunahing hakbang:
Cleansing - paghuhugas ng iyong mukha.
toning - pagbabalanse ng balat.
moisturizing - hydrating at paglambot sa balat.
Ang layunin ng anumang gawain sa balat ay upang ibagay ang iyong kutis kaya gumagana ito sa abot ng makakaya nito, at i-troubleshoot o i-target ang anumang Mga lugar na gusto mong magtrabaho.
Ang paghuhugas ng iyong mukha ay ang pinakasimpleng at mahahalagang hakbang ng anumang gawain, sabi ng Dermatologist ng New York City na si Dr. Carlos Charles. "Ang aming balat ay nakikipag-ugnayan sa mga pollutant sa kapaligiran, dumi at iba pang mga kadahilanan sa bawat araw na dapat malumanay na alisin." Hugasan nang dalawang beses sa isang araw, umaga at gabi, upang maiwasan ang mga naka-block na pores, kalungkutan at acne.
Hanapin ang iyong facial cleanser
Ang tamang formula ay nililinis ang iyong balat nang hindi nakakagambala, malusog na mga langis. Dalhin ito madali sa exfoliating scrubs (gamitin minsan sa isang linggo) at maiwasan ang mga may durog walnut shell o abrasive ingredients.
Paano gamitin ang toner
Toner ay isang opsyonal na hakbang, ngunit kung mayroon kang isang toner na gusto mo, dapat mong ganap na gamitin ito. Ang toner ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang balansehin ang iyong balat pH. Kung mayroon kang acne-prone skin, hanapin ang isang toner na may mga sangkap tulad ng salicylic acid upang kalmado ang mga breakout. Kung mayroon kang tuyo o sensitibong balat, mag-opt para sa isang hydrating toner upang aliwin.
3. Bitamina C Serum
4. Eye cream
Creams ng mata ay nahulog sa kategoryang "treat". Dab sa cream ng mata gamit ang iyong singsing na daliri (ang iyong pinakamahina daliri) kaya hindi mo hindi sinasadya maging sanhi ng pinsala sa iyong lugar ng mata.
5. Moisturizer
Pagkatapos mong tratuhin ang iyong balat, oras na upang moisturize. Pinapanatili ng moisturizer ang iyong balat hydrated at tumutulong palakasin ang iyong barrier ng balat. Para sa paggamit ng araw, opt Para sa isang mas magaan na moisturizer na magbabad sa mabilis at hindi magiging sanhi ng pilling sa ilalim ng pampaganda.
6. Sunscreen
Ito ang pinakamahalagang hakbang sa iyong skincare routine. Ang araw ay ang bilang isang dahilan kung bakit ang balat ng mga tao ay edad prematurely. " Heads up: Ang pagprotekta sa iyong balat mula sa araw ay mahalaga kahit na gumagastos ka ng iyong mga araw sa loob ng bahay, dahil ang UV rays ay maaari pa ring dumating sa pamamagitan ng mga bintana.
9Apps 4.9
