رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية

Paglalarawan ng رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية

Application Fitness: Ang isang mundo ng kalusugan at sports
Fitness time na may fitness application, ang pagkarga ng fitness application, kung saan kasiyahan upang maabot ang isang malusog at matipuno pamumuhay, sa pamamagitan ng iyong pagsasanay para sa iba't ibang pagsasanay at follow up ang iyong pagkain sa buong araw, na may pag-inom ng tubig. Upang mapahusay ang iyong pisikal at mental na pagganap
Tangkilikin na may isang agility na may pang-araw-araw na sports exercise group sa bahay, mula sa electric bisikleta, isang sambahayan na bike, na tumatakbo sa shop, ang sikat na 7 minuto na pagsasanay, ang pinakamahalagang bahay pagsasanay sa application, kung saan ang mga ito ay isang ehersisyo cardio, na kung saan ay Matindi ang nagtatrabaho sa kalusugan ng puso at pagbaba ng timbang at malakas, at maaari mong matamasa ang iyong mga paboritong air magsanay, tulad ng libreng tumatakbo o paglalakad pagsasanay para sa pagbaba ng timbang, ang lahat na ito kasama ang calorie pagkalkula na kinakailangan ng katawan, sa pamamagitan ng iyong araw-araw na pagkain; Upang maiwasan ang mga problema na dulot ng mga di-kumakain ng mga gawi sa pagkain, at ikaw ay isang maikling paliwanag para sa bawat ari-arian: • Home Exercise Service na kasama ang 4 na uri.
>
Start ang iyong mga ehersisyo sa sports trophies, at ang mga hakbang sa mga hakbang ay kakalkulahin na may mataas na katumpakan bicycle
Windfinder
Timbang sa bahay, sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tagubilin sa loob ng application, at ang iyong kalooban at ang iyong katahimikan para sa ideal na timbang, sa iyong bakanteng oras
6 na minutong pagsasanay: Tangkilikin ang Cardio ehersisyo, araw-araw na fitness pagsasanay, pagbaba ng timbang at access sa ang perpektong katawan
Pitong minuto na pagsasanay ay eksklusibo sa eksklusibong. Nagtatampok: hindi bababa sa pagsasanay, kung mukha kang problema sa pagganap ng isang tiyak na kilusan ng mga pagsasanay na may exercise, para sa ehersisyo, upang magsagawa ng pagsasanay sa lahat ng sigasig at aktibidad
mga Alituntunin at mga larawan na nagpapakita ng paggalaw ay dapat na iwasan sa panahon ng pagsasanay na sorpresa ay a. full malusog na programa para sa libreng upang makita calories sa pagkain, na walang mga tagapagpahiwatig Arafa ay angkop para sa araw; Upang maabot ang iyong layunin
isang fitness application upang ipakita ang calorie tables para sa lahat ng mga pagkain na may nutritional values ​​sa lahat ng mga kategorya, at tinutukoy ang mga calories na kailangan ng iyong katawan sa isang malusog at vertical na paraan . sa iyo hakbang-hakbang at telon naitala hakbang sa pamamagitan ng araw-araw na paglalakad, at ang layunin ay upang makalkula ang mga hakbang sa pamamagitan ng sumasalamin sa tubig upang slim tubig: Tandaan upang matumbasan ang mga likido na nawala mo sa panahon ng iyong ehersisyo, at matukoy ang halaga ng inuming tubig sa pamamagitan ng timbang at ang iyong araw-araw na pangangailangan ng mga likido
Competitive Fitness hanay
Fitness grupo
Fitness at mga hamon sa paghihintay para sa fitness artikulo:
Basahin ang sa amin ang pinaka-mahalagang mga artikulo sa kung paano taba at chromos at iba pang mga iba't-ibang mga paksa ng paghahanda sa mga pinakamalaking mga doktor at mga atleta
Ideal istatistika timbang: Ipasok timbang at longitude, ang application ay kalkulahin ang body mass at . ang perpektong timbang ng sa iyo, ayon sa mga data na ipinasok
kaming magpadala sa diwa ng aktibidad at mga taong mahilig sa para sa bawat sports magkasintahan hamon, tutulungan ka namin pagbaba ng timbang, kumuha ng mga ideal na timbang. - sumali sa fitness pamilya, na nakikipagkumpitensya sa application gumagamit, at alam ko ang iyong pagkasira sa pagitan ng aming mga gumagamit.
Windfinder Ibahagi sa o magmungkahi ng isang komento sa mga social komunikasyon :
Facebook: https://www.facebook.com/rashaqaApp
Instagram: https://www.instagram.com/rashaqa_app Twitter: https: // twi Tter.com/rashaqaapp