Daily Yoga Poses & Asanas for Ab & Slim Waist

Uygulamanın günlük yoga pozları ve ABS için Asanas, belinizi ince, mide düz ve baştan çıkarıcı, esneklik, lütuf geliştirmenize yardımcı olacak egzersizler karmaşıktır. Göbeğiniz artık daha fazla oluk olmayacak!
Yoga Asanas, vücudunuzu mükemmel bir şekle sokmanın zamanla kanıtlanmış bir yoludur. "AB ve Slim Bel için Yoga" uygulaması yeni başlayanlar için yogadır. Herkes, hazırlık seviyelerinden bağımsız olarak bu tekniğe hakim olabilir. Dersimizin asıl amacı, gerginliği geliştirmek, flanklardan kurtulmak ve belinizi mümkün olan en kısa sürede vurgulamaktır.
Ücretsiz bir eğitmen almak için mükemmel bir fırsatınız var! Yoga egzersizlerinde çok zaman geçirmeye gerek yok. İstikrarlı bir sonuç almak için haftada üç veya dört ders yeterlidir. Değiştirmeye hazırsanız, uygulamayı indirin ve eğitiminize geçin!
Her sınıf verimli olacak - sadece başvuru tarafından verilen önerileri takip edin. ABS için Yoga Pozları, gereksiz bir gerilme olmadan sakince alınmalı, yavaş yavaş gerginliği artırılmalıdır.
Meditasyon ve sakin nefes, iç dengeni elde etmenize ve yaşam enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır. Özel yoga pozlar yapılırken, enerji akışınızı belirli organlara ve sistemlere yönlendirirseniz, hücre beslenmesini ve tespit metabolizmasını iyileştirir, belinizi, sıkı ve düz bir mide yapacak. ABS için Yoga Asanas, gevşek cilt ve ekstra ağırlığa karşı güçlü bir silahtır.
Video kursumuzun fırsatları:
1. Uygulama, bir Yoga Master tarafından gerçekleştirilen video sınıflarından oluşur. Tüm alıştırmalar ayrıntılı bir açıklamaya ve faydalı ipuçları vardır. İlk başta, Asana'nız videodaki gibi farklı ve güzel olmayabilir. Durma! Bir süre sonra arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınızı verimli Yoga'yı ABS için öğretiyor olacaksınız.
2. Yoga yeni başlayanlar için pozlar belirli bir sırada düzenlenir. Onları, eğitmen tarafından verilen şemayı takip et ve şüphe etmeyin - ince bir bel, sıkı ve düz bir mide alacağınızdan emin olabilirsiniz.
3. Günlük rutin yaparken eğitiminizi unutma konusunda dikkat ettik. Bir telefon hatırlatıcısı (hızlı) ayarlayın ve bir sonraki sınıfı kaçırmazsınız.
İndirin Yoga Sınıfları, şu anda ABS için indirin ve belinizde ekstra kilogramdan kurtulun.
Dikkatinizi dağıtıyor musunuz? Reklamlar tarafından?
Uygulamanın ücretli bir sürümünü kurun ve hedefinize cesaretle edin!