Müzik Koşu: koşu egzersiz

Müzik çalıştırın aslında çalışma hızı müzikten hızını ayarlar sadece çalışan uygulama!
Böyle koşu, koşu ve hatta yürüme veya sprint gibi herhangi bir hareketli etkinlik için uygun! Bir dayanıklılık aerobik egzersiz için mükemmeldir.
o gerçekten eğlenceli aerobik yürüyüş olmak ve müziğe karşı yarış için yeni bir motivasyon faktörü ile uygulamayı çalıştıran Apart,
Run The Music ile sadece favori dayanıklılık müziğin temposuna dinleyerek hedef hızında çalışan devam edebilirsiniz.
Nasıl çalışır?
- Adım 1: bizim app çalıştırmak ve dışarıya çıkmak karar (gitmek için yol!)
- Adım 2: büyük oyun düğmesine basın.
- Adım 3: cihazınızdan en sevdiğiniz şarkıyı seçin.
- Adım 4: ör 'hedef hızını' Set : 9 km / saat
- Adım 5: GPS sinyali bekleyin ve GO play butonuna vurdu!
Son olarak ...
- Adım 6: Eğer müzik yavaş çalınacaktır (bu örnekte) 9km / h daha yavaş olduğunu, ancak, hedef hızından daha hızlı gitmek ve :-) olsun nasıl motive görmeye çalışalım
- İlk başta kardiyo şarkı ile o ilk bağlantı elde & dayanıklılığınızı toplamak için, birlikte yerine yarış dürtmek deneyin.
Bu çalışan uygulama yolda tutacak ve önemli ölçüde koşu deneyimi ve dayanıklılık egzersiz yükseltme!
Müzik ritmini vites yapmak için yürüme ile deneyin ve çalıştırmak ortasında önde ve sürat gitmek doğada veya yolda kullanabilirsiniz!
dayanıklılığınızı artırmak olabilir Müzik çalıştırın, dayanıklılık ve kardiyovasküler egzersiz katkıda bulunur.
büyük bir yürüyüş, sürat, koşu, bisiklete sahip veya çalıştırın. müzik ayakları olabilir!