Quit Smoking Guide

"
★★★ قم بتنزيله مجانا ★★★
لقد قررت الإقلاع عن التدخين!
مبروك! أول يومك الأول بدون سجائر يمكن أن يكون صعبا. هنا خطوات يمكنك اتخاذها للتعامل مع الاستقالة اليوم وتكون واثقا من القدرة على الاستمرار.
بينما هناك عدد من الطرق للإقلاع عن التدخين، ليس كلها ناجحة على قدم المساواة.
نحن هنا سوف تنهار ما هي الطريقة الأكثر فعالية للإقلاع عن التدخين الذي تم استخدامه مع الأكثر نجاحا من قبل أولئك الذين استقالوا. ضع في اعتبارك أن معدلات النجاح لن تكون هي نفسها بالنسبة للجميع.
في النهاية، تراجع الإقلاع عن التدخين إلى قرار شخصي، وكمية الإرادة لديك ومجموعة متنوعة من العوامل التي تؤثر على حياتك اليومية. ولكن إذا كنت ترغب في أفضل فرصة للنجاح، فإن هذه هي الأساليب التي يجب أن تحاول فيها.
اكتشف ما سيساعدك على الإقلاع عن التدخين من أجل الخير مع هذا التطبيق أشرطة الفيديو.
✰✰✰ دعم لنا حسب التصنيف US 5 ★★★★★-70
الرجاء الاتصال بنا أولا إذا كان لديك أي سؤال! ✰✰