Push Ups Workout

هذا دفع يواجف تجريب! هل مدرب دفعك الشخصي. يستخدم مستشعر القرب لحساب عمليات الدفع تلقائيا.
هذا هو مدرب اللياقة البدنية الشخصية الحقيقية. هذا هو كمال اجسام رائع. لا يحسب تمرين Pushups فقط عدد التدريبات التي تدفعها فحسب، بل تقوم أيضا بحساب السعرات الحرارية التي تخسرها أثناء كل تمرين وتقدم خطة تدريبية تستند إلى حالة التدريب اليومية والجسم.
وضع التدريب، تدفعك سيقوم التطبيق بإنشاء خطة تدريب معقولة بناء على عمرك وحالة الجسم. سيتم تقسيم الخطة إلى ستة مستويات مع عدة مجموعات من عمليات الدفع لكل مستوى. ستستند خطة التدريب للمجموعة أو المستوى التالي إلى نتيجة التدريب الحالية. في كل مستوى جديد، سيقوم التطبيق بإعادة تقييم حالة جسمك للتأكد من تخصيص الخطة.
• نتائج سريعة
البحث عن التدريبات التي تعمل حقا؟ ستساعدك خطط تمرين فعالة التي تم إنشاؤها بواسطة مدربي اللياقة المهنيين على رؤية النتائج بعد أسبوع واحد!
• إضافة استراحات بين التمارين - لديك خيار أخذ استراحة بين التمارين لمعرفة كم من الوقت يجب أن كن صحيا قبل التمرين التالي.
أخذ استراحات تضمن أن لديك الكثير من الطاقة لأداء التمرين التالي في شكل جيد.
• الإعلانات الصوتية خلال التدريبات
التطبيقات تعطيك الخيار أن يكون لديه إعلان صوتي أثناء التمرين لإعلامك أينما في التمرين.
الميزات:
مستشعر القرب عد
* أدخل بيانات التدريب يدويا
* الرسوم البيانية و إحصائيات
* وضع التدريب
* وضع حرة
البريد الإلكتروني: -infyomtechnologies@gmail.com