Push Ups Workout

Este treino de push ups! é o seu personal trainer pessoal. Ele usa um sensor de proximidade para contar flexões automaticamente.
Este é um verdadeiro treinador de fitness pessoal. Este é um ótimo fisiculturista. O treino de flexões não só conta o número de exercícios de flexão que você faz, mas também calcula as calorias que você perde durante cada exercício e faz um plano de treinamento baseado em seu treinamento diário e condição corporal.
no modo de treinamento, os flexões O aplicativo criará um plano de treinamento razoável com base na sua idade e condição corporal. O plano será dividido em seis níveis com vários grupos de flexões para cada nível. O plano de treinamento para o próximo grupo ou nível será baseado no seu resultado atual de treinamento. Em cada novo nível, o aplicativo reavaliará sua condição corporal para garantir que o plano seja personalizado.
• Resultados rápidos e procurando exercícios que realmente funcionam? Planos de exercícios eficazes criados por treinadores de aptidão profissional irão ajudá-lo a ver os resultados após 1 semana!
• Adicionar intervalos entre exercícios
Você tem a opção de fazer uma pausa entre os exercícios para ver quanto tempo o resto deve Seja para que você esteja saudável antes do próximo exercício. Tomando pausas garante que você tenha muita energia para realizar o próximo exercício de boa forma.
• Anúncios de voz durante os exercícios, os aplicativos A opção de ter um anúncio de voz durante o treino para que você saiba onde eles estão no treino.
* Contagem de sensor de proximidade * Digite os dados de treinamento manualmente de * gráficos e Estatísticas
* Modo de treinamento
* Modo Freestyle
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