9Apps يقدم تحميل كمية هائلة من التطبيقات العربية 20,000+ مستحدمين يحملون 10 Exercises Daily احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في لو لا يعجبك الاصدار القديم فيمكنك تقوم بتحديثه في اي الوقت..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-08-26 هيا بنا وإلى 9Apps لمعرفة اكثر المعلومات..
10 تمارين التطبيقات اليومية يتيح لك هذا الخيار لممارسة اليوم اعتبارا من 10 تمارين للحفاظ على صحتك. يمكن ممارسة انه لا يأخذ أكثر مريحة ويمكن أن تمارس جميع المملكة المتحدة. سواء في المنزل أو في العمل مع ممارسة الموقف الصحيح. التمارين الرياضية تساعد الجسم لتكون صحية وفقدان الوزن في هذه الأجزاء حسب الحاجة، مع 10 التدريبات. يمكنك اختيار التدريبات في كل قسم وفقا للموقف المطلوب. لزيادة أو نقصان في الجسم تريد.
10 تمارين يومية التمرين سوف تعطيك الجسم السليم. لديك الشكل الجميل ليس لديك لمجرد اتخاذ جهاز أو شيء. الخبيثة ولكن يمكن أن تفعل ذلك بنفسك من خلال ممارسة على أساس يومي.
* الميزات *
* 10 تجريب
- الجرش الأساسية
- لمسات كعب البديل
- الساق الهاتفي الجرش
- الجرش الذراع الوصول
- ركلات رفرفة
- يثير الساق
- اللوح الخشبي مع رفع الساق
- V الجرش
- Bicyle الجرش
- عمودي الساق الجرش
9Apps 4.9
