Lose weight App in 30 days

هذا الوصف ل Lose weight App in 30 days

هناك 3 أسباب محتملة تجعلك تستخدم تطبيق فقدان الوزن هذا.
1.كيف تفقد الوزن في وقت قصير؟
2.أسهل طريقة لحرق الدهون في البطن والحصول على معدة مسطحة بشكل طبيعي؟
3.لقد سئمت من التعرق في صالة الألعاب الرياضية والنظام الغذائي غير العملي.تحتاج إلى حل في الوقت الحقيقي ، حل فقدان الوزن القائم على المنزل مع مدرب شخصي لمراقبته.لانقاص الوزن في أقرب وقت.إنه ليس سحريًا ولكنه نهج منهجي لحرق الدهون.
الصيغة عبارة عن مزيج من اليوغا الفيدية التي تم اختبارها للوقت (Hath Yoga & amp ؛ Kundalini Yoga) ، التمرين ، Pranayama ، Hiit & amp ؛التغذية (النظام الغذائي).ستساعدك هذه صيغة فقدان الوزن على تقليل الوزن بسرعة في أكثر أنواع التناغم والصحة & amp ؛طريقة طبيعية دون أي آثار جانبية.تطبيق اليوغا لفقدان الوزن هذا هو مدربك الشخصي الافتراضي في جيبك في المنزل.
يمكن لهذا المدرب الشخصي تتبع & amp ؛مراقبة التقدم اليومي & amp ؛خطة النظام الغذائي مع اقتراحات مخصصة.
الاستخدام لصيغة فقدان الوزن هذه
تفقد ما يصل إلى 20 رطلاً دون معدات
حرق الدهون في الجسم فقط
فقدان الدهون في البطن ؛احصل على معدة مسطحة
تخلص من ثدي الرجال
تخلص من السيلوليت
بعد الحمل فقدان الوزن
خطط اتباع نظام غذائي منخفضة السعراليوغا الفعالة لفقدان الوزن
الميزات:
- تقديم البحوث & amp ؛اليوغا القائمة على العلم & amp ؛التدريب على التمرين
- إظهار كل خطوة من خطوات التمرين في مقاطع الفيديو ثلاثية الأبعاد مع التوجيه الصوتي للمبتدئين
- من السهل فهم اليوغا في المنزل ، والتمرينات & amp ؛تمرين
- يدعم 18 لغة- تعليمات صوتية
- المدرب الشخصي لتعقب & amp ؛المدرب
- تعقب خطة فقدان الوزن والتقدم والسعرات الحرارية المحترقة
- كل التمرين المنزلي ، لا حاجة إلى أي أدوات
- 3 مستويات صعوبة للمبتدئين والمتوسطين والمحترفين.
- نصائح التنفس والمشورة على الفيديو
- إضافة مقاطع فيديو موجودة لفهم اليوغا ، pranayama & amp ؛تمارين طريقة أفضل
- نصائح وأدلة صحية يوميًا على نظام غذائي لفقدان الوزن وصحة جيدة
الصيغة 4:
1.خطة الطعام الفيدية
2.اليوغا القديمة -
هناك مستويات صعوبة للجميع - الرجال ، النساء ، المبتدئين & amp ؛Pro لمساعدتك في الحصول على النتيجة المثلى وفقًا لمتطلباتك.
1.خطة الطعام الفيدية
الحيلة ليست بالضرورة مقدار ما تأكله ، بل ما الذي تأكله بالضبط.
هناك بحث كبير عن الأطعمة وأنماط النظام الغذائي يساعدك في فقدان الوزن.والخبر السار هو أن العديد من الأطعمة التي تساعد في منع المرض يبدو أنها تساعد أيضًا في التحكم في الوزن.تتم إضافة العديد من هذه الصيغة الغذائية في هذا التطبيق.
2.اليوغا القديمة
هناك مزيج من اليوغا ، يين يوجا ، فينياسا يوغا ، باور اليوغا & amp ؛Ashtanga اليوغا المستخدمة هنا لفقدان الوزن.لقد حان الوقت لتذوقها ومثبت للغاية لفقدان الدهون ويمكن أن تساعدك على الحصول على الشكل وحرق الدهون عن طريق خلع الجنيهات غير المرغوب فيها.يمكن أن يعمل TUM على العجائب في الحرب ضد الدهون الكتل.
الأسئلة الشائعة
س: ما هي الدهون التي يجب أن تقطعها لفقدان الوزن؟
عدم تناول نوع واحد من الطعام لا يعني قطع السعرات الحرارية الضخمة.علاوة على ذلك ، يمكن أن تساعدك الدهون في الشعور بالكامل بعد الأكل ، مما قد يتحقق من شوقك لفترة طويلة أو حلوة.يحتاج جسمك إلى بعض الدهون الغذائية للعمل.
س: للمساعدة في إنقاص الوزن بشكل أسرع ، يجب أن تشرب الماء قبل الوجبات.صحيح أم خطأ؟
مياه الشرب ، وخاصة قبل وقت العشاء ، يساعدك على التغلب ويؤدي إلى تناول أقل.اكتشف أحد التحقيقات أن الكبار الذين شربوا كوبين من الماء قبل أن يفقدوا كل عشاء على وزن أكبر من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
س: كم عدد الوجبات التي يجب أن تأكلها في يوم واحد؟/b>
بمجرد اختيار الأطعمة الصحية الخاصة بك ، ينشأ سؤال حول عدد المرات التي يجب أن تأكلها لضمان أقصى قدر من التمثيل الغذائي.من الناحية المثالية ، يجب أن تأكل حوالي خمس وجبات أصغر في اليوم لزيادة فقدان الوزن.