تعلم كيفية ممارسة المهارات الأساسية Shaolin Kung Fu!
نصائح وتقنيات: Kung Fu التدريب للمبتدئين.
هل أنت ربما تبحث عن تغيير الحياة والنظر في الشروع في حياة الكونغ فو؟
تعلم شاولين الكونغ فو ليست بسيطة مثل ممارسة اللكمات والركلات والكتل.خلق الرهبان الكثير مما يعرف الآن باسم الكونغ فو، وكانوا يعتزمون جعله ممارسة كلي.
تميل إلى كل من العقل والجسم مهم عندما تكون مبتدئا في الكونغ فو.