Узнайте, как практиковать базовые навыки Шаолинь Кунг-фу!
Обучение Шаолинь Кунг-фу не так просто, как практикующие удары, удары и блоки.Монахи создали большую часть того, что теперь известно как кунг-фу, и они намеревались сделать его целостной практикой.
Уход за умом, так и телом важно, когда вы начинаете в Кунг-фу.