ما الذي يمكنني تناوله هو سلسلة تفاعلية للتغذية على الإنترنت من الخبراء في جمعية السكري الأمريكية التي تدرس كيفية تناول طريقك لتحسين إدارة مرض السكري.
تركز الوحدات على: إنشاء نمط حياة مغذي ، وكيفية التخطيط للوحة الخاصة بك ، وكتل بناء التغذية (يشمل اختيار الكربوهيدرات ، والبروتين القوي ، والدهون الصحية) ، ومزيد من النكهة الملح ، وتناول الطعام جيدًا وإنفاق أقل ، وقهر الأكل.
بعد الانتهاء من ما يمكنني تناوله؟يمكن للمشاركين التظاهر والمشاركة: كيف يمكن أن يساعد تناول الطعام في إدارة مرض السكري ، وكيفية التخطيط الخالي من الوجبات ، وطرق صديقة للميزانية لتناول الطعام بشكل جيد ، وكيفية إدارة تغذية مرض السكري أثناء تناول الطعام خارج المنزل
What Can I Eat is an interactive, on-line nutrition education series from the experts at the American Diabetes Association
9Apps 4.9
