Fasting: Track fasting hours,

هذا الوصف ل Fasting: Track fasting hours,

الصوم: تتبع ساعات الصيام ، سوف يوجهك الصيام المتقطع إلى نمط حياة جديد مع عادات صحية.أنت ستفقد الوزن بشكل فعال وتشعر بمزيد من النشاط.
يضع التطبيق قوة الصيام المتقطع في يديك.إنقاص الوزن ، وتحسين صحتك والوصول إلى أهدافك والبقاء على المسار الصحيح مع الصيام الخاص بك.
*ما هو الصوم المتقطع (إذا)؟
- الصيام المتقطع (إذا) هو نمط الأكل الذي يدور بين فترات الصيام والأكل.
- لا يحدد الأطعمة التي يجب أن تأكلها ولكن عندما يجب أن تأكلها.
*كيف يعمل؟
- دع نفسك تتذكر عندما حان الوقت لتناول الطعام أو أخذ استراحة.انظر في لمحة عن المدة التي قضيتها في طريقك إلى النجاح والبقاء هادئًا.
*تتبع وزنك مع الهدف Tracker
- اختر وحدات الوزن الخاصة بك (KG ، LB ، Stones)
*لماذا الصيام: تتبع ساعات الصيام ، تطبيق الصيام المتقطع؟:
- مؤقت الصيام المتقطع مع برامج شائعة مثل 16/8 و 18/6 و 20/4
- تعقب الصيام المتقطع للمبتدئين
- يمكنك تحديد هدف الوزن وتحقيقه
- تجعلك تشعر بصحة وأكثر نشاطًا
- تحسين وظيفة جسمك ودالة الدماغ
- تتبع وزنك & amp ؛سريع مع مؤقت الصيام المتقطع