قد يبدو غير صحي للغاية لتناول الثوم الخام في معدة فارغة في الصباح. لكن معدة فارغة هي شيء صحي للغاية للجسم لتناول الثوم. في معدة فارغة، بعض فوائد اللعب الثوم، والتي لا تلعب مع الأطعمة الأخرى. إنه لا يزيل الأمراض المختلفة، وكذلك زيادة المقاومة ضد الأمراض المختلفة. لكن لا تأخر، لا أعرف عن فوائد ثوم الشرب في معدة فارغة.