มันอาจดูไม่ดีต่อสุขภาพมากที่จะกินกระเทียมดิบในขณะท้องว่างในตอนเช้า แต่ขณะท้องว่างเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพสำหรับร่างกายที่จะกินกระเทียม ในขณะท้องว่างมีประโยชน์บางอย่างของการเล่นกระเทียมซึ่งไม่ได้เล่นกับอาหารอื่น ๆ มันไม่เพียง แต่ลบโรคต่าง ๆ รวมถึงการเพิ่มความต้านทานต่อโรคต่าง ๆ แต่อย่าล่าช้าไม่ทราบเกี่ยวกับประโยชน์ของกระเทียมดื่มในขณะท้องว่าง