تطبيق تحدي ٩٠ يوم هو تطبيق يقدم لك مجموعة من تمارين رياضية بشكل يومي وضعة بإحكام بدون الحاجة إلى معدات الرياضة و في بضع دقائق في اليوم حيت يحتاج إلى 10-15 دقيقة في اليوم و هي فعالة جدا حيت بإمكانية القدرة على إقاف التمرين و الإنقال إلى التمرين الموالي و يمكن لك القدرة على أخد الراحة بين تمارين الرياضية سيتم إعطاؤك التعليمات المناسبة لجميع التمارين حيت سيمكن لك من تعقب الوزن و الطول لتشعر بقدم يوج في التطبيق :
* 10 أنواع تمارين مختفة بدون الحاجة إلى أدوات
* مستوى الصعوبة
• قدرة على برمجة تذكير التمرين
* تقويم ذكي تتبع نشاطك
• التدريبات العشوائية والعرف
•القدرة على إيقاف التمرين مؤقتًا ، والانتقال إلى التالي أو السابق
•الرسوم المتحركة GIF تظهر كيفية القيام بكل تمرين
•حساب مؤشر كتلة الجسم
9Apps 4.9
