Chaise on Demand

চাহিদা প্রোগ্রামে চেইজ পেশাদার, এবং লাইভ, ভার্চুয়াল ফিটনেস সমর্থন যা আপনার সুস্থতা যাত্রার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে সহায়তা করে। এটি একটি সমস্ত-এক-এক প্রোগ্রাম যা লাইভ, অন-চাহিদা এবং ভার্চুয়াল ফিটনেস সমর্থন সরবরাহ করে।
অ্যাপটিতে, আপনি স্টুডিও থেকে সরাসরি প্রবাহিত হয় এমন আপনার প্রিয় প্রশিক্ষকদের সাথে লাইভ ক্লাসগুলি অ্যাক্সেস করতে এবং অ্যাক্সেস করতে পারেন । এই অন-চাহিদা ক্লাসগুলি একটি পূর্ণ-শরীরের workout জন্য অ্যারোবিক্স, ব্যালে, এবং Pilates রুটিন মিশ্রিত করার জন্য শরীরের ওজন এবং প্রতিরোধের ব্যান্ড ব্যবহার করে।
আপনি পূর্বে রেকর্ডকৃত ফিটনেস ক্লাস, পাশাপাশি স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে বার্তাটি দেখতে পারেন। এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাক্সেস করা যেতে পারে বা আপনার বাড়ির সুবিধাতে। ভার্চুয়াল, লাইভ ক্লাস সপ্তাহে সাত দিন উপলব্ধ।
ক্লাসের সম্পর্কে আরও:
Chaise ব্যান্ড:
একটি প্রতিরোধের ব্যান্ড এবং একটি মাদুর সাথে, এ্যারোবিক্স, ব্যালে, এবং Pilates, টোন, শক্তিশালী এবং আপনার শরীরের lightens।
Chaise bandsplus:
এই chaise ব্যান্ড ক্লাসের সংস্করণে আরো কার্ডিও বিরতি আশা করে, যেখানে মধ্যবর্তী ব্যবহারকারীরা মাঝারি প্রতিরোধের ব্যান্ড এবং উন্নত ব্যবহারকারীদের সাথে কাজ করতে পারে এবং উন্নত ব্যবহারকারীদের ভারী প্রতিরোধের ব্যান্ড ব্যবহার করার জন্য উৎসাহিত করা হয়।
Chaise backsulpt:
Pilates এবং ব্যালে আন্দোলনের এই সমন্বয় আপনি একটি ধীর গতিতে, প্রতিটি পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করার জন্য তিনটি প্রতিরোধের ব্যান্ডের সাথে কাজ করেছেন, যখন আপনার কোরটি ক্রমাগতভাবে জড়িত।