Dance Workout Videos : Reduce

বিবরণ Dance Workout Videos : Reduce

আপনি যদি বাড়িতে কোনও নাচের ওয়ার্কআউট খুঁজছেন বা দ্রুত ওজন হ্রাস বিনামূল্যে বিনামূল্যে সঙ্গীত নৃত্যের অনুশীলন করতে এবং ডায়েট ছাড়াই আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষণ শুরু করতে শুরু করুন নাচ চলাকালীন ওজন হ্রাস করার জন্য শুরু করুন তবে এই সর্বশেষ নৃত্যের ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি 2020: মহিলা অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য পেটের ফ্যাট হ্রাস করুন নিখুঁতআপনার জন্য।আপনি যেমন নাচেন, আপনি আপনার হার্টের হার বাড়িয়ে তুলছেন এবং অনুশীলন করছেন, তবুও জুম্বা ফিটনেস নৃত্যের মজাদার পরিবেশের কারণে, এটি সঞ্চিত চর্বি বা ক্যালোরি পোড়াতে কাজ অনুভব করে না
জুম্বা এবং ফিটনেস নাচ শিখুন, ওজন হ্রাস করুন এবং বায়বীয় ওয়ার্কআউটগুলির সাথে ফিট থাকুন যা আপনাকে জড়িত রাখবে।যদি আপনার পরিকল্পনাটি মজা করতে এবং আপনাকে অনুপ্রাণিত করার জন্য ভাল সংগীত শুনতে হয় তবে এখানে আপনি সেরা নৃত্য সংগীত, ট্রান্স মিউজিক, ল্যাটিন টিউনস, ডিস্কো সংগীত এবং এমনকি বলিউড ট্র্যাকগুলি পাবেন ... এই প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটগুলি আপনার জন্য উপযুক্ত।ডান্স মিউজিক অ্যারোবিক্সের সাথে নৃত্যের ক্লাসগুলি অনুশীলন করুন যা পেটের চর্বি হ্রাসের জন্য পেটের নৃত্যের ব্যায়ামের চেয়ে অনেক বেশি মজাদার এবং অনুপ্রেরণামূলক ক্লাস
🕺 🕺 ডান্স ওয়ার্কআউট।ওয়ার্কআউট
❤ সুস্বাস্থ্য।
💋 লেগস ওয়ার্কআউট।আমাদের ভিডিও প্লেয়ারটিতে অনুশীলন করা, খেলুন এবং দেখুন, আমাদের আশ্চর্যজনক ভিডিও লাইব্রেরি থেকে আপনার জন্য সেরা অনুশীলনের টিউটোরিয়ালগুলি বেছে নিন
এই মজাদার ফিটনেস ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে বাড়িতে বা জিমে অনুশীলন করতে সহায়তা করবে।ডান্স ফিটনেস হ'ল সেরা কার্ডিও ওয়ার্কআউট যা পেশাদার নৃত্যশিল্পী, কোরিওগ্রাফি কাউচ এবং বিশ্বজুড়ে ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা নির্বাচিত ফিটনেস ওয়ার্কআউটগুলির সাথে সম্ভব হয়
সর্বশেষ নৃত্য ওয়ার্কআউট ভিডিওতে 2020: মহিলা অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপের জন্য পেটের ফ্যাট হ্রাস করুন, আপনি টোনস অফ টোন পাবেনপ্রচুর ওজন হ্রাস নাচ, বায়বীয় নৃত্য ওয়ার্কআউট এবং ল্যাটিন এ্যারোবিক নৃত্য ওয়ার্কআউট সহ বায়বীয় অনুশীলন এবং ফ্যাট হ্রাস রুটিন।আমরা আশ্বাস দিতে পারি যে এটি মেয়েদের ওজন হ্রাসের অন্যতম সেরা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন।আপনি যদি দ্রুত ওজন হ্রাস করতে চান তবে আমাদের এ্যারোবিক্স ওয়ার্কআউট হ'ল সেরা মহিলাদের রুটিন
এটি মহিলাদের জন্য একটি অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশন যেখানে আপনি পেশী অর্জনের জন্য অনুশীলন সহ পুরো শরীরকে মুক্ত করার জন্য সেশনগুলি খুঁজে পেতে পারেন, পাতলা সুরে অনুশীলন করতে পারেন, পেট সমতল করার জন্য অনুশীলন করুন, লম্বা হওয়ার জন্য অনুশীলন করুন, দেহ সৌষ্ঠলের জন্য অনুশীলন করুন এবং আরও অনেক কিছু।ভিডিওগুলিতে ফ্রি ডান্স মিউজিক ওয়ার্ক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
টুইটার, ফেসবুক, হোয়াটসঅ্যাপ, ইনস্টাগ্রামে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে অনুশীলনগুলি ভাগ করুন এবং আপনার মজাদার এ্যারোবিক্স ফিটনেস ওয়ার্কআউটটি কতটা দেখায়।এটি অনুশীলন, মজাদার এবং অনুপ্রেরণা সম্পর্কে যখন এটি ভাল বুকে, শক্তিশালী পা, ছয়-প্যাক অ্যাবস বা 6 প্যাক, শক্তিশালী বাইসপ এবং ট্রাইসেপস সহ অস্ত্র, বিশাল কাঁধ, উরু, স্তন, ফার্ম স্তন এবং দুর্দান্ত বাছুরের পেশীগুলি
আপনার ওয়ার্কআউটের সময়সূচী তৈরি করুন এবং পেশী অর্জনের জন্য অনুশীলন সহ পুরো শরীরকে অনুশীলন করুন, পাতলা সুরে অনুশীলন করুন, পেট চ্যাপ্টা করার জন্য অনুশীলন করুন, লম্বা হওয়ার জন্য অনুশীলন করুন, শরীরচর্চা করার জন্য অনুশীলন করুন এবং আরও অনেক কিছু
আমরানিয়মিতভাবে অ্যাপটি আপডেট করুন যাতে আপনি নতুন ক্লাসযুক্ত মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য আপনাকে আপ টু ডেট রাখার জন্য এই অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশনটি উপভোগ করতে পারেন।ডাউনলোড করুন এবং মজা করুন !!
অস্বীকৃতি:
চিত্র & amp;এখানে ব্যবহৃত ভিডিওগুলি পাবলিক ডোমেনে উপলভ্য এবং আমরা যে কাউকে কপিরাইট লঙ্ঘন করতে চাই না।আপনি যদি ভাবেন যে কারও কপিরাইটের লঙ্ঘন রয়েছে, তবে দয়া করে বিশদ সহ আমাদের ইমেল করুন।আমরা এই চিত্রগুলি নামিয়ে দেব & amp;ভিডিও।