Glo - Yoga, Pilates, & Meditation Classes

বিবরণ Glo - Yoga, Pilates, & Meditation Classes

GLO অনলাইন যোগব্যায়াম, মেডিটেশন, pilates, এবং ফিটনেসটি আপনাকে শরীর ও মনের মধ্যে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বাড়িতে বা বিশ্বের সেরা শিক্ষক সঙ্গে যেতে অনুশীলন। প্রতিটি জীবন পর্যায়, স্তরের, এবং প্রয়োজনের জন্য ক্লাসের সাথে আমরা আপনাকে এমন একটি অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করব যা আপনার নিজস্ব নিজস্ব।
যোগব্যায়াম আপনার জীবনকে ফিট করে
GLO একটি যোগব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশনটি বাস্তব জন্য ডিজাইন করা একটি যোগব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন মানুষ। একটি উন্নত Vinyasa প্রবাহ সঙ্গে একটি ঘাম আপ, বা আমাদের শিক্ষানবিস যোগব্যায়াম ক্লাসে বুনিয়াদি উপর বুরুশ আপ। যাই হোক না কেন আপনার স্তর, জীবন মঞ্চ, এবং আকাঙ্ক্ষা-প্রারনেটাল শক্তি থেকে মধ্য-কর্মদিবস শান্ত-আপনি আপনার সেরাটি অনুভব করতে যাচ্ছেন তা খুঁজে পাবেন।
ব্যক্তিগতকৃত শ্রেণী সুপারিশ
আপনার জন্য Glo আপনার নিজস্ব অনন্য কোণার। এখানে আপনি ক্লাস পরামর্শগুলি খুঁজে পেতে পারেন, সহজেই আপনার গো-টু অনুশীলনগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন, ক্যুইটেড ক্লাস সংগ্রহগুলি দেখুন এবং আমাদের সর্বশেষ ক্লাস এবং সম্প্রদায়ের ফেভারিটে আপ টু ডেট থাকুন। আপনি যত বেশি অনুশীলন করেন, তত বেশি ব্যক্তিগতকৃত এই পৃষ্ঠাটি হয়ে যায়।
আপনার সমস্ত প্রিয় ডিভাইসগুলিতে একটি লাইভস্ট্রিম ক্লাসে যোগ দিন
গ্লোতে একটি লাইভ ক্লাসের শক্তিতে ভাগ করুন। সর্বশেষ থিম এবং ওয়ার্কআউটগুলি অন্বেষণ করার জন্য সারা বিশ্ব থেকে সদস্যদের সাথে আপনার প্রিয় শিক্ষকদের সাথে যোগ দিন। আপনি অগ্রিম সময় নির্ধারণ করতে পারেন যে লাইভ ক্লাসের একটি অবিচলিত লাইনআপ সঙ্গে প্রেরিত থাকুন।
আমাদের শিক্ষানবিসের পথে আপনার যাত্রা শুরু করুন
চারটি শ্রেণির সিরিজ থেকে যোগব্যায়াম, ধ্যান, এবং Pilates। অপরিহার্য পদক্ষেপ এবং শর্তাবলী শেখার সময় আমাদের শিক্ষকদের জানতে হবে, যেমন "সূর্য অভিবাদন" বা "পাওয়ারহাউস"।
সহজে ব্যবহারযোগ্য অনুসন্ধান সরঞ্জাম
হেড অনুসন্ধান করার জন্য আপনি কীভাবে অনুভব করেন তার জন্য একটি শ্রেণী খুঁজে পেতে চান-যদি আপনি স্ট্রেস-হ্রাসের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রয়োজন, একটি শান্ত ধ্যান, যোগব্যায়াম প্রবাহ , অথবা একটি ঘাম- inducing কার্ডিও workout। আপনি কীওয়ার্ড দ্বারা অনুসন্ধান করতে পারেন এবং অনুশীলনের, সময়কাল, শিক্ষক, স্তরের, শরীরের অংশ, এবং আরো অনুসারে আপনার ফলাফলগুলি সংকীর্ণ করতে ফিল্টারগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
সঙ্গীততে যান
আমাদের ক্লাস হাত দিয়ে মিলিত হয় - মেজাজ আপনি পেতে মেজাজে পেতে mixed সঙ্গীত। আপনার শিক্ষকের ভয়েস চালু করতে বা সঙ্গীতটির ভলিউম বাড়ানোর জন্য ক্লাস প্লেয়ারে স্লাইডারটি ব্যবহার করুন।
সেরা শিক্ষকদের কাছ থেকে জানুন
আমাদের বিশ্বমানের শিক্ষকরা নিখুঁত প্রদান করে জ্ঞান এবং সমর্থন মিশ্রণ এবং যোগব্যায়াম, pilates, ধ্যান, এবং ফিটনেস তাদের দক্ষতার জন্য বিশ্বব্যাপী বিখ্যাত।
একটি নির্দেশিত প্রোগ্রামের সাথে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান
আমাদের প্রোগ্রামগুলি নির্দেশিত শ্রেণির সিরিজ নির্দেশিত আপনি একটি যাত্রা উপর। Inversions থেকে ভাল ঘুম এবং মাইন্ডুলেশন বুনিয়াদি থেকে কোর কাজ-একটি প্রোগ্রাম চয়ন করুন যা আপনার বর্তমান লক্ষ্যগুলির সাথে আলিঙ্গন করে বা একটি নতুন অনুপ্রাণিত করে।
আপনার ফেভারিটে আপনার লাইব্রেরিটি পূরণ করুন
আপনার লাইব্রেরিতে আপনার সমস্ত অনুশীলনের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। আপনার সংরক্ষিত, প্রিয়, এবং নির্ধারিত ক্লাস খুঁজুন; সংগ্রহ আপনি সংরক্ষিত বা তৈরি করেছি; প্রোগ্রাম আপনি যোগদান করেছেন; এবং আপনি অনুসরণ শিক্ষক - এক জায়গায় সব।
আপনার নিজস্ব সংগ্রহগুলি তৈরি করুন
"সকালে শক্তি" থেকে "নিম্ন ফিরে প্রেম" থেকে - থিম দ্বারা আপনার প্রিয় ক্লাসগুলি সংগঠিত করার জন্য আপনার নিজস্ব সংগ্রহগুলি তৈরি করুন। আপনি প্রতিটি মাসে GLO দ্বারা curated নতুন সংগ্রহ খুঁজে পাবেন।
স্ব-নির্দেশিত মেডিটেশন টাইমার
আমাদের ধ্যান টাইমারের সাথে অনুশীলন এবং উদ্বেগ কমাতে অনুশীলন করুন। কোনও সময়ে একটি স্ব-নির্দেশিত অধিবেশন শুরু করুন, যা বিভিন্ন ধরণের শিথিল এবং অন্তর্বর্তীকালীন চেম্বারগুলি থেকে বেছে নেওয়া হয়েছে।
GO তে নিয়ে যাওয়া ক্লাসগুলি ডাউনলোড করুন
আপনার পছন্দের ক্লাসগুলি ডাউনলোড করুন যাতে আপনি অফলাইন অনুশীলন করতে পারেন । আপনার হোটেলের রুম থেকে আপনার লিভিং রুমে মহান বিদেশে-কোথাও অনুশীলন করার স্বাধীনতা উপভোগ করুন।
অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। আপনার অনুশীলন চালিয়ে যাওয়ার জন্য, আপনি গ্লো অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে কেনা শুধুমাত্র $ 22.99 USD / মাসের জন্য Glo এ সাবস্ক্রাইব করতে হবে। আপনি সেটিংস, সাবস্ক্রিপশন, গ্লো সাবস্ক্রিপশন, বাতিল সাবস্ক্রিপশনটিতে যান তবে আপনি আপনার Google Play Store Sayperse সেটিংসে আপনার গুগল প্লে স্টোর সাবস্ক্রিপশন সেটিংস বাতিল বা সম্পাদনা করতে পারেন। আমাদের শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে HTTPS://www.glo.com/termsandconditions/ios পরিদর্শন করুন।