Well One

বিবরণ Well One

ওয়েল এক শিক্ষা এবং নিবন্ধ, ডিজিটাল কোচিং এবং সহকর্মীদের সাথে মজার চ্যালেঞ্জের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে আপনার স্বাস্থ্যের পার্থক্য তৈরি করতে সহায়তা করে
ট্র্যাক
ব্যায়ামগুলির একটি পরিসীমা ট্র্যাক করুন , খাদ্য ও পানীয়, ঘুম, চাপ, সুখের পাশাপাশি আর্থিক সুস্থতা।
স্বাস্থ্য স্কোর
আপনার আচরণের প্রভাবগুলি কাজ করে এমন একটি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের স্কোর পান , আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের পছন্দ এবং কর্ম।
পুরষ্কার
আপনি ব্যক্তিগত এবং টিম চ্যালেঞ্জগুলি জেতার জন্য বা শুধু অংশ নেওয়ার জন্য পয়েন্ট পেতে সক্ষম হবেন যা ডিজিটাল দোকান বা আপনার নিয়োগকর্তার কাছ থেকে স্বীকৃতি থেকে একটি পুরস্কারের দিকে গণনা করতে পারে। *
কী বৈশিষ্ট্য
•
শিক্ষা এবং ব্যক্তিগত কোচিং
- বিশেষজ্ঞ ডিজিটাল কোচিং এবং নিবন্ধগুলিতে অ্যাক্সেস করার জন্য আপনাকে স্বাস্থ্যকর, সুখী এবং আপনার আর্থিক উদ্বেগ হ্রাস করার পদক্ষেপ নিতে সহায়তা করার জন্য
•
সামাজিকভাবে সংযুক্ত করুন এবং চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশ নিন
- আপনার সাথে প্রিয় সহকর্মী, Y সাহায্য করার জন্য চ্যালেঞ্জে অংশ নিন ou একে অপরের অনুপ্রাণিত এবং অনুপ্রাণিত
•
পুরস্কার এবং স্বীকৃতি
- আপনি একটি গ্রুপ বা আপনার নিজের মতো ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণের জন্য পয়েন্ট এবং স্বীকৃতি অর্জন করতে সক্ষম হবেন এবং শত শত পুরষ্কার থেকে চয়ন করুন *
•
সহজ স্বাস্থ্য স্কোর
- আপনি অন্যদের সাথে তুলনামূলকভাবে কতটা ভাল কাজ করছেন তা বুঝতে সাহায্য করার জন্য একটি স্পষ্ট, সহজ উপায়, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আগামীকালের জন্য পরিকল্পনা করুন
সিঙ্ক অ্যাপস এবং wearables
- ওয়েল এক ট্র্যাকিং কার্যকারিতা সংহত করেছে কিন্তু অন্যান্য জনপ্রিয় পরিধানযোগ্য এবং অ্যাপ্লিকেশান থেকে ডেটা ক্যাপচার এবং সিঙ্ক করে - আপনাকে এক জায়গায় আপনার স্বাস্থ্যের পরিমাপ এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করে।
* সম্পূর্ণ পয়েন্ট এবং পুরস্কারের দোকানের কার্যকারিতা সবসময় মান হিসাবে উপলব্ধ না