ওয়ার্কআউট সৃষ্টিকর্তা একটি বহু-কার্যকরী ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন যা একটি ওয়ার্কআউট জেনারেটর, ট্র্যাকার এবং টাইমার হিসাবে কাজ করে। ব্যায়ামের তার ডাটাবেস থেকে এলোমেলোভাবে বা ম্যানুয়ালি ওয়ার্কআউট তৈরি করুন (যা আপনি আপনার পছন্দমত কাস্টমাইজ করতে পারেন!)। বাড়িতে, জিমে, অথবা আপনি যেখানেই চয়ন করবেন সেখানে কাজকর্মী তৈরি করুন!
ওয়ার্কআউট সৃষ্টিকর্তা তাদের জন্য যা জানেন তা তারা কী চায়। একবার আপনার ওয়ার্কআউট তৈরি করা হয় এবং শুরু হওয়ার পরে, অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য সময় (বা reps) গণনা করবে এবং বর্তমান ব্যায়ামের জন্য কোন সরঞ্জাম (যদি থাকে) প্রয়োজন হয়। আপনার ওয়ার্কআউটের প্রতিটি ব্যায়ামটি পরবর্তী ব্যায়াম শুরু হওয়ার আগে একটি বিশ্রামের সময় অনুসরণ করা হয়।
আপনি যে সমস্ত ব্যায়াম উপভোগ করেন এবং আপনি যেভাবে চান তা কার্যকর করে আপনার নিজের অ্যাপটি তৈরি করুন!
নতুন বৈশিষ্ট্য:
* একটি তৈরি ওয়ার্কআউটের রাউন্ড / সার্কিট যোগ করার ক্ষমতা যোগ করা হয়েছে। এই ভাবে আপনি যদি কয়েকটি ভিন্ন ব্যায়ামের বিভিন্ন সার্কিট করতে চান তবে আপনি কেবলমাত্র প্রতিটি সার্কিটের মুষ্ট্যাঘাতের পরিবর্তে আপনি কতগুলি সার্কিট করতে চান তা চয়ন করতে পারেন।
* অন্তর্বর্তীকালীন (পপআপ) বিজ্ঞাপন মুছে ফেলা হয়েছে! শুধু শীর্ষস্থানীয় ব্যানার বিজ্ঞাপন, আর কোন বাধা নেই!
মূল বৈশিষ্ট্য:
* মূল কার্যকারিতা সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে, ওয়াইফাই বা ডেটা ব্যবহারের কোন প্রয়োজন নেই!
* র্যান্ডম ওয়ার্কআউট প্রজন্মের - কেবলমাত্র আপনি শরীরের এলাকায় নির্বাচন করুন ওয়ার্কআউটের মতো, আপনি যে সরঞ্জামটি ব্যবহার করতে চান তা এবং সময়কাল (বা সেটের পরিমাণ) আপনি আপনার ওয়ার্কআউট হতে চান এবং ওয়ার্কআউট সৃষ্টিকর্তা আপনার নির্বাচিত মানদণ্ডের সাথে মেলে এমন একটি ডাটাবেস থেকে ব্যায়াম নির্বাচন করবেন।
* ম্যানুয়াল ওয়ার্কআউট সৃষ্টি - আপনি কি করতে চান নির্দিষ্ট ব্যায়াম আছে? সমস্যা নেই! শুধু ব্যায়াম ডাটাবেস মাধ্যমে অনুসন্ধান করুন এবং আপনি চান বেশী নির্বাচন করুন। অনুসন্ধানটি একটি অনুসন্ধান বার এবং ফিল্টারিং বিকল্পগুলির সাথে সহজে তৈরি করা হয় যাতে আপনি দ্রুত আপনার ব্যায়ামে আপনি যে ব্যায়াম চান তা দ্রুত খুঁজে পেতে সহায়তা করে।
* বেসিক ব্যবধান টাইমার
* প্রায়শই আপডেট 'ব্যায়াম প্যাকগুলি'! আমি প্রায়ই আপনার ব্যায়াম ডেটাবেসে যোগ করতে পারি এমন বিভিন্ন সরঞ্জাম (বা শরীরের ওজন) বৈশিষ্ট্যটি যা আপনি আপনার ব্যায়ামে যোগ করতে পারেন এমন বিভিন্ন সরঞ্জাম (বা শরীরের ওজন) বৈশিষ্ট্যটিকে 'প্যাকস' (সমস্ত বিনামূল্যে!) যোগ করা হবে।
* কাস্টমাইজ করুন, কাস্টমাইজ করুন, কাস্টমাইজ করুন! - আমি ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য এই অ্যাপ্লিকেশনটি তৈরি করতে শুরু করেছি এবং অন্য যেকোনো কিছু চেয়ে আমি যা চেয়েছিলাম তা আমার ওয়ার্কআউটগুলি পরিবর্তন এবং কাস্টমাইজ করার ক্ষমতা ছিল যাতে তারা আমার বর্তমান ওয়ার্কআউট লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে আমার চাহিদা পূরণ করতে পারে। ওয়ার্কআউট সৃষ্টিকর্তা আপনাকে তার ডাটাবেস থেকে / ব্যায়ামগুলি যোগ / অপসারণ করতে পারবেন, প্রতিটি ব্যায়ামের সাথে যুক্ত সময়ের দৈর্ঘ্য পরিবর্তন করতে, নতুন শরীরের ফোকাস এলাকা, নতুন সরঞ্জাম এবং আরও অনেক কিছু যোগ করুন! ট্রক্স থেকে যুদ্ধের দড়ি, কেটলবেলস, স্থিতিশীলতা বল, লাফ দড়ি ... আপনি এটির নাম, আপনি এটি যোগ করতে পারেন! সম্প্রতি একটি নতুন ব্যায়াম আবিষ্কৃত? এটা খুব যোগ করুন! আপনি চান ব্যায়াম যোগ করে অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার তৈরি করুন এবং আপনি যা না করেন তা সরিয়ে ফেলুন।
* HIIT (উচ্চ তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ), সার্কিট, ট্যাবটা, এবং ক্রসফিট স্টাইল ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আদর্শ - অনুশীলনকারীর ডেটাবেসে প্রতিটি ব্যায়াম একটি ডিফল্ট সময় (বা রেপস যদি আপনি পছন্দ করেন) এতে ব্যায়াম সম্পাদন করতে পারেন এবং একটি বিশ্রাম সময় পরে। আপনার ওয়ার্কআউট তৈরি এবং শুরু করার পরে এই সময়গুলি আপনার ডিভাইসে প্রদর্শিত হয় যা আপনাকে ব্যায়াম পরিচালনা করার জন্য এবং পরে কতক্ষণ বিশ্রাম নিতে হবে তা ট্র্যাক করার অনুমতি দেয়। শ্রবণযোগ্য beeps (এবং কম্পন, যদি পছন্দের হয়) এছাড়াও 5-সেকেন্ড বাকি থাকলেও গণনা করা হবে যাতে আপনাকে স্ক্রীনে আপনার চোখ রাখতে হবে না এবং ব্যায়াম সম্পাদন করার জন্য ফোকাস করতে পারে।
আসন্ন বৈশিষ্ট্যগুলি:
* স্বয়ংক্রিয় REP ট্র্যাকার - আমি ফোন এর অ্যাক্সিলেরোমিটারটি ব্যবহার করে এটিতে কাজ শুরু করেছি এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যায়ামের একটি রেপের সময় ডেটা সংগ্রহ করে এবং তারপরে পরবর্তী reps ম্যাচ থেকে তথ্য নিশ্চিত করে। যদি আমি সঠিকভাবে কাজ করতে এটি পেতে পারি তবে আমি এটি যুক্ত করব!
* আরো পরিসংখ্যান!
* আরো ব্যায়াম!
আমাকে কিছু ধারনা দিন! কিভাবে অ্যাপ্লিকেশনটিকে আরও ভাল করে তুলতে কোন চিন্তা আছে? আমাকে জানতে দাও! [email protected].
*Fixed a bug that was not allowing exercise times/reps to be modified (Thanks to the user who brought it to my attention!).