Workout Creator

का वर्णन Workout Creator

कसरत निर्माता एक बहु-कार्यात्मक फिटनेस ऐप है जो कसरत जनरेटर, ट्रैकर और टाइमर के रूप में कार्य करता है। अभ्यास के अपने डेटाबेस से यादृच्छिक रूप से या मैन्युअल रूप से वर्कआउट बनाएं (जिसे आप अपनी पसंद के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं!)। घर पर, जिम में, या जहां भी आप चुनते हैं, कसरत निर्माता का उपयोग करें!
वर्कआउट निर्माता उन लोगों के लिए है जो जानते हैं कि वे कसरत से क्या चाहते हैं। एक बार आपका कसरत बनने और शुरू होने के बाद, ऐप प्रत्येक अभ्यास करने के लिए समय (या प्रतिनिधि) उलटी गिनती करेगा और वर्तमान अभ्यास के लिए कौन से उपकरण (यदि कोई हो) की आवश्यकता है। आपके कसरत में प्रत्येक अभ्यास के बाद अगले अभ्यास से पहले एक आराम का समय होता है।
आप जिस तरह से आनंद लेते हैं और कसरत करते हैं, उन सभी अभ्यासों को जोड़कर ऐप को अपना खुद का बनाओ!
नई विशेषताएं:
* एक बनाए गए कसरत के राउंड / सर्किट जोड़ने की क्षमता जोड़ा गया। इस तरह यदि आप कुछ अलग अभ्यासों के कई सर्किट करना चाहते हैं तो आप चुन सकते हैं कि प्रत्येक सर्किट में मैन्युअल रूप से पंच के बजाय आप कितने सर्किट करना चाहते हैं।
* इंटरस्टिशियल (पॉपअप) विज्ञापन हटा दिए गए! बस शीर्ष पर बैनर विज्ञापन बनी हुई है, कोई और बाधा नहीं!
मुख्य विशेषताएं:
* कोर कार्यक्षमता पूरी तरह ऑफ़लाइन काम करती है, वाईफाई या डेटा उपयोग की कोई ज़रूरत नहीं है!
* यादृच्छिक कसरत जनरेशन - बस शरीर के क्षेत्रों का चयन करें कसरत की तरह, उपकरण जो आप उपयोग करना चाहते हैं, और अवधि (या सेट की मात्रा) आप चाहते हैं कि आपका कसरत हो और कसरत निर्माता यादृच्छिक रूप से अपने चुने हुए मानदंडों से मेल खाते हैं जो आपके चुने हुए मानदंडों से मेल खाते हैं।
* मैन्युअल कसरत निर्माण - विशेष अभ्यास आप करना चाहते हैं? कोई दिक्कत नहीं है! बस अभ्यास के डेटाबेस के माध्यम से खोजें और अपने इच्छित लोगों का चयन करें। खोज बार और फ़िल्टरिंग विकल्पों के साथ खोजना आसान हो जाता है ताकि आप अपने कसरत में इच्छित अभ्यास को तुरंत ढूंढ सकें।
* बेसिक अंतराल टाइमर
* अक्सर अद्यतन 'व्यायाम पैक'! मैं अक्सर 'पैक' (सभी मुफ्त!) व्यायाम जोड़ रहा हूं जिसमें विभिन्न उपकरण (या शरीर के वजन) की सुविधा है जो आप अपने व्यायाम डेटाबेस में जोड़ सकते हैं, व्यक्तिगत रूप से व्यायाम करने पर आपको थोड़ा सा समय बचा सकते हैं।
* अनुकूलित करें, अनुकूलित करें, अनुकूलित करें! - मैंने व्यक्तिगत उपयोग के लिए इस एप्लिकेशन को बनाना शुरू कर दिया और जिस चीज को मैं किसी और चीज से अधिक चाहता था वह मेरे वर्कआउट्स को जितना संभव हो सके बदलने और अनुकूलित करने की क्षमता थी ताकि वे मेरे मौजूदा कसरत लक्ष्यों के आधार पर अपनी आवश्यकताओं को पूरा कर सकें। कसरत निर्माता आपको अपने डेटाबेस से अभ्यास / निकालने / निकालने की अनुमति देता है, प्रत्येक अभ्यास से जुड़े समय की लंबाई को बदलता है, नए शरीर फोकस क्षेत्रों, नए उपकरण, आदि को जोड़ता है! टीआरएक्स से बैटल रस्सी, केटलबेल, स्थिरता गेंदों, कूद रस्सी तक ... आप इसे नाम दें, आप इसे जोड़ सकते हैं! हाल ही में एक नया अभ्यास खोजा? इसे भी जोड़ें! अपने इच्छित अभ्यास जोड़कर, और उन लोगों को हटाने के द्वारा ऐप को अपना बनाएं।
* HIIT (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण), सर्किट, टैबटा, और क्रॉसफिट शैली कसरत के लिए आदर्श - कसरत निर्माता डेटाबेस में प्रत्येक अभ्यास में व्यायाम करने के लिए एक डिफ़ॉल्ट समय (या प्रतिनिधि) शामिल है और एक आराम समय के बाद। अपने कसरत को बनाने और शुरू करने के बाद इन समय आपके डिवाइस पर प्रदर्शित होते हैं, जिससे आप अभ्यास करने में कितना समय व्यतीत करते हैं, और बाद में कितनी देर तक आराम करने के लिए। श्रव्य बीप्स (और कंपन, यदि पसंदीदा हो) तो 5-सेकंड शेष होने पर भी उलटी गिनती होगी, इसलिए आपको अपनी आंखें स्क्रीन पर रखने की ज़रूरत नहीं है और अभ्यास करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
आगामी विशेषताएं:
* स्वचालित प्रतिनिधि ट्रैकर - मैंने फोन के एक्सेलेरोमीटर का उपयोग करके और किसी विशेष अभ्यास के प्रतिनिधि के दौरान डेटा एकत्र करने और फिर बाद के प्रतिनिधि मैच से डेटा सुनिश्चित करके इस पर काम करना शुरू कर दिया है। अगर मैं इसे सटीक रूप से काम करने के लिए प्राप्त कर सकता हूं तो मैं इसे जोड़ दूंगा!
* अधिक आँकड़े!
* अधिक अभ्यास!
* मुझे कुछ विचार दो! ऐप को बेहतर बनाने के तरीके पर कोई विचार है? लेट में क्नोव! [email protected]