আপনি কি জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোর দেওয়া হয়? ধ্যান অনুশীলন, যোগ, শিথিলকরণের জন্য নরম সঙ্গীত শুনতে? আপনি একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সাথে পরামর্শ করতে চান যিনি আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারেন?
স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য মানসিক সুস্থতা ও ডাক্তারের পরামর্শ প্ল্যাটফর্ম পূরণ করুন।
◆ ◆ মানসিক সুস্থতা সরঞ্জাম
বেশিরভাগ ডাক্তারের সাথে অ্যাপ্লিকেশন যেখানে আপনি কেবল আপনার উদ্বেগের জন্য ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, ডাক্তারের সর্বজনীন স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অ্যাপ্লিকেশনের আরো বেশি কারণ এটি ধ্যান, ঘুম, যোগ এবং জীবন কোচিং অন্তর্ভুক্ত করে। স্বল্প সেশন (8-15 মিনিট) নির্দেশিত ধ্যান, বিনোদন, যোগব্যায়াম, এবং জীবন কোচিংয়ের জন্য সঙ্গীত। আপনার সময়সূচীর সাথে মাপসই করার জন্য নিখুঁত দৈর্ঘ্যটি বেছে নিন এবং আরো শান্ত, মূর্খ, এবং
সফল হওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত হওয়া কীভাবে শিখুন।
◆ স্বাস্থ্যকর এবং মোকাবেলা স্ট্রেস, উদ্বেগ ও বিষণ্নতা বজায় রাখুন
ডক্টরাইট ব্যবহার করুন আমাদের নির্দেশিত ধ্যান, যোগব্যায়াম, বিনোদন মিউজিক এবং বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে জীবন কোচিংয়ের সাথে চাপ, উদ্বেগ, এবং আরো বিশ্রামজনক ঘুম। আপনি স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা যেমন মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার কোন উপসর্গগুলি সম্মুখীন করছেন কিনা তা জানতে চ্যাটবট ব্যবহার করে অনলাইন স্ক্রীনিংটিও করতে পারেন। অথবা বিষণ্নতা চ্যাট, উদ্বেগ চ্যাট, চাপ চ্যাটের জন্য সমর্থন গোষ্ঠীগুলি ব্যবহার করুন, এবং যখনই আপনি আপনার সর্বনিম্ন সময়ে কথা বলতে চান।
◆ নিম্নলিখিত মানসিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
◉ calming উদ্বেগ
Stilness চাষ
◉ ঘুমের মধ্যে drifting
◉ স্বীকৃতি শক্তি
Boredom সঙ্গে কাজ
◉ স্ব নিরাময় শক্তি
স্বৈরাচারী শ্বাস
← কিভাবে নিজেকে অনুপ্রাণিত করবেন
← আপনার চিন্তাভাবনায় কীভাবে ইচ্ছাকৃত হতে হবে
◉ এবং আরো অনেক কিছু ...
►a স্বাস্থ্য ও সুস্থতা কোচ অ্যাপ্লিকেশন আপনার পকেটে 24/7
ব্যস্ত জীবনধারা কারণে জোর দেওয়া হয় যারা সহস্রাব্দ এবং ওয়ার্ডিং পেশাদারদের জন্য একটি নিখুঁত স্বাস্থ্য ও সুস্থতা অ্যাপ্লিকেশন। বাড়ির সান্ত্বনা ছাড়াই স্ট্রেস ত্রাণ কার্যক্রম অনুশীলন এবং অনলাইন থেরাপিস্ট বা ডাক্তারদের পরামর্শ দিতে পারেন। আপনি একটি বিশ্বস্ত নেটওয়ার্ক তৈরি করতে এবং একটি সুরক্ষিত ও ব্যক্তিগত চ্যাটে অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেবেন এবং প্রকাশ করতে পারেন।
► কনসাল্ট ডাক্তার অনলাইন
ডাক্তারের কাছে আপনাকে একটি ডাক্তারের সাথে দ্রুত এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সাথে কথা বলতে দেয়। বিভিন্ন বিশেষত্ব থেকে ডাক্তার আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা প্রতি অনলাইন ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করার অনুমতি দেয়। নির্দিষ্ট উপসর্গ এবং শর্তাবলী সম্পর্কে অনলাইনে মেডিকেলে পরামর্শের জন্য চিকিৎসা প্রশ্নগুলির উত্তর পেতে, আমাদের ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট অ্যাপ্লিকেশনটি এটি করার জন্য নির্ভরযোগ্য এবং দ্রুত উপায়। কেবলমাত্র অভিজ্ঞতা, মূল্য, বিশেষত্ব, জৈব,
এবং ভাষা যা ডাক্তারের সাথে কথা বলে এবং সর্বাধিক সহজে অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি বুক করুন।
►RDR পরামর্শ বৈশিষ্ট্য:
- আমাদের ডিরেক্টরি বা ফিল্টার দেখে ডাক্তার খুঁজুন আমাদের উন্নত ডাক্তারের অনুসন্ধানের সাথে আপনার অনুসন্ধান
- উপলব্ধ ডাক্তারদের সংক্ষিপ্ত বিবরণ এবং তাদের প্রোফাইলগুলি দেখুন
- মূল্যায়ন এবং বুক ডক্টর অ্যাপয়েন্টমেন্ট অনলাইনে দেখুন - ডক্টর আগে লক্ষণ, ফলাফল, বিক্রয়, স্বাস্থ্য ইতিহাস, এবং মেডিকেল রেকর্ড আপলোড করুন নিয়োগ
- এক জায়গায় আপনার সমস্ত ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি দেখুন
- ডাক্তারের পরামর্শের জন্য অর্থ প্রদান করুন - ডাক্তারের পরামর্শগুলি ডক্টরাইটের মধ্যে ভিডিও কলগুলির সাথে সম্পন্ন করা হয়েছে
►► Download ডক্টরাইট এবং এখন চেষ্টা করুন বিনামুল্যে
Feature allowing users to have voice conversation