সঠিক যোনি স্বাস্থ্যবিধি আমাদের প্রজনন স্বাস্থ্যের পার্থক্য একটি বিশ্বের করতে পারেন। এটি সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারে, এটি পুনরুদ্ধারটি দ্রুততর করতে পারে এবং জ্বালা এবং স্রাবের মতো অস্বস্তিকর উপসর্গগুলি প্রতিরোধ করতে পারে।
যোনি হিজিয়েনের কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজ এবং ডনটি দেখুন।
পরিত্রাণ পেতে Fishy Odor
খামির সংক্রমণ পরিত্রাণ পান
সেরা মেয়েশিশুদের ধোয়ার
আপনার যোনি শরীরের একটি সংবেদনশীল অংশ যা স্পষ্ট এবং শব্দ থাকা বৈধ বিবেচনার প্রয়োজন। প্রকৃত যোনি (অভ্যন্তরীণ খোলার যে আপনার সার্ভিক্সকে অনুরোধ করে) স্ব-পরিচ্ছন্নতার এবং ধুয়ে ফেলা উচিত নয়। এটি হতে পারে যে, আপনার ভলভা (আপনার গোপনীয়তার বাহ্যিক টুকরা) এবং আপনার গুঁতাটির চারপাশের অঞ্চলটিকে বনভূমিতে সহায়তা এবং যোনিতে বিরক্ত করতে সহায়তা করার জন্য এটি অপরিহার্য। আপনার যোনি পরিষ্কারের চারপাশে অঞ্চলের জন্য একটি প্রতিদিন ধোয়ার রুটিন তৈরি করুন। আপনি একইভাবে প্রশংসনীয় তুলো পোশাক পরিধান করে এবং যখন আপনি ওয়াশরুমটি ব্যবহার করেন তখন ব্যাকগ্রাউন্ডের পোশাক পরিধান করা এবং সামনে পরিষ্কার করার মতো সামনে পরিষ্কার করতে পারেন।