Une bonne hygiène vaginale peut faire toute la différence pour notre santé reproductive. Il peut réduire le risque de contracter des infections, accélérer la guérison et prévenir les symptômes inconfortables tels que l'irritation et les écoulements.
Jetez un œil à certaines des choses les plus importantes à faire et à ne pas faire en matière d’hygiène vaginale.
Débarrassez-vous de l'odeur de poisson
se débarrasser de l'infection à levures
meilleur lavage féminin
Votre vagin est une partie sensible du corps qui nécessite une considération légitime pour rester impeccable et solide. Le vagin lui-même (l'ouverture vers l'intérieur qui déclenche votre col de l'utérus) est autonettoyant et ne doit pas être lavé. Quoi qu'il en soit, il est essentiel de laver votre vulve (la partie externe de vos parties intimes) et le territoire autour de vos fesses pour aider à prévenir les maladies et les ennuis dans le vagin. Mettez en place une routine de lavage quotidienne pour garder la région autour de votre vagin propre. Vous pouvez également rester propre en bénéficiant d'une grande propension à la propreté, comme le port de vêtements en coton respirant et le nettoyage de l'avant vers l'arrière lorsque vous utilisez les toilettes.
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