Shift

El cambio se creó con el objetivo de apoyar a todos con todos los tipos de cuerpo y las formas para alcanzar sus metas en la salud y la condición física. La nutrición y la condición física no es una cosa única y toma un verdadero cambio de percepción, hábitos y vida para quedarse en la pista.
Erin Holland (modelo australiano Miss World, cantante, TV anfitriona, bailarina y trabajador de caridad ) Creó la aplicación Shift como una forma de empoderar y motivar a otras mujeres para alcanzar sus metas y vivir su mejor vida. No todos tienen acceso a los mismos modelos de herramientas, las actrices y las celebridades hacen hasta hoy. Shift está disponible a través de la App Store y ofrece programas personalizados paso a paso para golpear sus metas. El programa atiende a todas las habilidades, preferencias y estilos de vida y para Erin. ¿Hay algún paso de la forma de guiarlo a través de su día a día?
Shift es una plataforma en línea para guiar, motivar e inspirar a las mujeres a través de los muchos Facetas de fitness y salud y llegar a lo mejor que tú! Funciones de la aplicación SHIFT, todo lo que necesita de los entrenamientos en casa (opcional), recetas saludables con porciones exactas, junto con foros y contenido increíble para educarlo en el camino.
Cambia tu vida hoy con Erin