Abs Workout - Fitness diario para mujeres

La descripción de Abs Workout - Fitness diario para mujeres

Abs Workout es una aplicación profesional y eficaz para el ejercicio físico diario de la mujer en casa
Clases de ejercicio realistas en vídeo. Con solo unos minutos al día logrará un gran cambio.
La aplicación Abs Workout ofrece innumerables planes de ejercicios entre los que elegir que varían en duración e intensidad. No necesita un equipo especial, solo su dedicación y determinación. Nuestros ejercicios y planes han sido seleccionados por entrenadores profesionales, combinan ejercicios intermitentes de alta intensidad con Tabata, ejercicios para el corazón y para el control personal del peso. Asimismo, le ofrece unas guías de ejercicios sistemáticos efectivos.
Puede realizar ejercicios diarios con facilidad, así como hace4r que su cuerpo y su salud estén mejor.
Características principales de Abs Workout:
✨ Unos ejercicios cortos y eficaces que maximizan el efecto.
✨ La personalización de su plan de ejercicios personal.
✨ El contador de calorías – registra las calorías, sigue el valor de las que pierde.
✨ Una guía detallada en vídeo con una persona real para caja ejercicio.
✨ Haga ejercicio en cualquier momento y lugar, sin equipo.
✨Registro de datos científicos para que el entrenador sepa cómo cambia el cuerpo.
✨ Un asistente para la salud
✨ Un recordatorio regular de los ejercicios para ayudarle a cumplir con su plan de ejercicios.
Así es como la aplicación Abs Workout le ayudará a seguir los planes que se haya propuesto para estar bien y perder peso:
☀️ Le ayudamos a fijarse un objetivo
☀️ Le ayudamos a desarrollar resistencia
☀️ Le ofrecemos unas rutinas de ejercicios basadas en la ciencia
☀️ También le ofrecemos muchas herramientas para ayudarle a perder peso y tener un estilo de vida saludable.
Abs Workout le enviará recordatorios y mensajes motivadores para animarle a entrenarse y a tener unos hábitos saludables.
Cómo usar de forma efectiva Abs Workout
1. Abra la aplicación
2. Personalice su propio plan de ejercicios, haga todo lo posible para cumplir con su plan de ejercicios. Puede compartir los resultados en las redes sociales para presumir de lo que ha logrado con los ejercicios.
3. Siga los vídeos de ejercicios para asegurarse de que se mueve de acuerdo con los profesionales y según el estándar.
Únase a nosotros para tener un mejor aspecto, una salud mejor y sentirse mejor.
Si tiene alguna pregunta, sugerencia o idea genial, le invitamos a que nos contacte a través del correo: [email protected]