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¡Aprenda a sentirse joven y vivir la vida al máximo!
Mantenerse saludable y sentirse tan importante es importante a cualquier edad yEso no cambia solo porque tienes unos pocos pelos más grises. A medida que envejecemos, experimentamos un número creciente de cambios importantes de la vida, incluidos los cambios en la carrera y la jubilación, los niños que salen de su hogar, la pérdida de los seres queridos, yCambios físicos.
Muchos beneficios gratificantes: sabiduría, paciencia, experiencia, comprensión. Pero a medida que envejecemos, también descubrimos los cambios en la forma en que nuestros cuerpos se mueven y comportan cambios que contradicen cuán jóvenes nos sentimos.El interior.
Aprenda cómo mantenerse fuerte y encajar a medida que envejece en esta aplicación Serie de video. ¡Encontrar y seguir su fórmula para mantenerse saludable a medida que envejeces!
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