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Scopri come sentire giovani e vivere la vita al massimo!
Stare sano e sentire il tuo meglio è importante a qualsiasi età eCiò non cambia solo perché hai qualche pelo più grigio.
Come invecchiamo, sperimentiamo un numero crescente di importanti cambiamenti di vita, compresi i cambiamenti di carriera e il pensionamento, i bambini che lasciano casa, la perdita di persone cari, ecambiamenti fisici.
Età L'età porta con sé molti benefici gratificanti: saggezza, pazienza, esperienza, comprensione. Ma mentre invecchiamo, scopriamo anche i cambiamenti in che modo i nostri corpi si muovono e comportano cambiamenti che contraddicono quanto sia giovanel'interno.
Scopri come rimanere forti e adatti mentre invecchi in questa serie di video di applicazione.
Trovare e seguendo la tua formula per rimanere in salute come invecchiare!
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